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No.349008 Re: 初めてのアナルセックス

完璧というものは無いのですが、一応知識として覚えてください｡

①浣腸は肛門近くの大腸の便を排出することはできても大腸全体の便はできない
②シャワ浣は体温位の温度でないと効果が薄い
高温では大腸内の有益腸在細菌が死滅するし、低温では排便感が高いので
腸の奥の便を出す前に全部出してしまう
③絶食はも大事だが、本気でウンコをコントロールしたければ数日前から
ヨーグルトで乳酸菌、野菜で繊維質を多めに摂取して、逆に動物タンパクや脂肪を減らすと
自然排便でも大腸内が快腸になる
④水分摂取は普段よりも多めにすると、同じように排便がスムーズになり、
体臭やオナラも臭くなくなる

まぁ、気にならない人はシャワ浣だけしかしてない人も多いけどね。

閑話休題 (2015/04/27 Mon 17:21:37) pc *.86.250.247

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