
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
気候の変わりはからだが少し遅れてついてくるので、健康な人でも体調は悪くなります。無理をしなく、体調のいいときには、軽く運動を。体力的維持のため。ボデイストレッチとか、伸び縮みする、道具が700円ぐらいでホームセンターとかで売ってるから運動すること。ストレスも発散できるよ。あまり深く考えないこと。
あ (2015/05/30 Sat 10:09:54) pc *.96.8.180
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