ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
こんばんは。
歳を重ねるというのはそんなものです。
ビデオや画像も、似たようなものもありますし、視れば慣れてしまいますから刺激も少なくなります。
また、肉体的な老化だけではなく、精神的なものもありますから、それについては少し振り返ってみましょう。
食事・睡眠・運動など適切(もちろん過度はダメです)であるかどうかで肉体の老化スピードが大きく変わります。
#不足しがちなミネラル分には気を配って下さい。
精神的なものはストレスを貯めないようにすることですが、何か新しいことを始めることで、新たな刺激も生まれることでしょう。
まだまだ若い年齢ですので、薬に頼るのは逆に身体に影響があるのではと思います。
だいち(^o^) (2010/01/03 Sun 23:06:30) pc *.255.16.223
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