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Re: ジム通いスランプ…
No.37293 Re: ジム通いスランプ…
あたしもそういう時がたまにあるけど、完璧にこなそうとしないで気楽に行くよう心掛けてるわ。
トレーニングメニューを普段より軽くして。
たまには休むのも良いと思うけど、サボり癖がつく前にフラっと行っちゃうべき。
ウェアを新しくしてみると気分も変わるかも。
チーキー (2010/04/29 Thu 21:26:53) au 050010180766**
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