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No.374852 Re: 波があります・・・

かなりショックだったのはわかるが、起こってしまったことをいつまでも引き摺っていてもしようがない。

永遠に続くような気がする今の抑鬱状態や気分の波も、いずれは落ち着いていくものだから、あまり目の前の現実に捕らわれず少し先の自分のことを考えてみよう。

３ヶ月後、半年後、一年後のあなたはもはや今のあなたではない。
そのときのあなたは何をしてるだろう？
今日と同じように憂鬱な朝を迎えてるなんてことは無いはずだ。

そうやって少しずつ今までの自分から脱皮していくしかないのである。

これまでのあなたは彼に依存し過ぎていたんだと思う。その意味であなたはあなた自身を幸せにしてこなかった。彼に自分の幸せを放り投げて横着していた。だから、彼がいなくなった今、そのツケが回ってきてこんなに苦しむことになっている。

勘違いをしているようだが、あなたを幸せにするのは、他の誰でもないあなた自身なのである。

そのためにも、あなたは今まで安住していた『勘違いの世界』の壁をぶっ壊して、外の世界に目を向ける必要がある。

馬子 (2015/12/06 Sun 09:40:16) docomo 89811000206859470**

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