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No.378433へ回答
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彼氏が居ても関係ないです。
No.378433 彼氏が居ても関係ないです。
> 去年の12月頭に仲良くしていた友人に裏切られて興奮して、2から3日寝付けなかったのがきっかけの様な気もします。40歳彼氏とは決まりがあり月に2回までしか会えません。 不眠症で何かいい解決策があればよろしくお願いします。
あなたもなんとなく感じていると思うけど、不眠症というより、不安症なんだと思う。
安心できる雰囲気で、寝ていますか？
一人暮らしなら、実家にしばらく帰るとか、彼が不安にさせる要因がないのか、あれば別れて一人になるっていうのも選択のひとつだと思う。
付き合ってると、お互い自立していないと、余計に不安な関係になる人が多いですよ。
あなたが安心できるにはどうしたらいいか・・考えてみては！
まるこ (2016/01/19 Tue 14:09:10) pc *.189.42.5
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