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Re: こういう所しか

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No.37929 Re: こういう所しか

うつ病なら、布団に入って寝付けないときは、浅い眠りでも構わないので、疲れとりましょう。何日か浅い眠りのあと、睡眠薬のむと効きます。

ラジオを流したり、DVDをながしても眠りやすくなりますよ。

仙崎 (2010/05/02 Sun 21:07:41) softbank 3594240201289**

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