ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
彼氏がうつかも
No.382226 彼氏がうつかも
付き合って3か月になる彼氏がいます。前にも突然連絡が来なくて心配になった事があるんですが、
今回は２週間近くになります。(前は3日程でした。)
自分に自信がなくなると携帯からも離れたくなるらしく、メッセージも既読にならず
でもメールは送られるのでうつで通常の生活ができなくなっているのか心配です。
こっち系のアプリにもログインしていないので、生きてるのかも分からない状況です。
自分がなんとなく浮気を疑ってしまった事でいつも塞ぎ混んでしまうようです。
うつの彼氏がいる人や、うつの彼氏がいた人からのアドバイスをいただきたいです。
すぐに会える距離ではないです。遠距離ほどの距離もないですが。
ゆっき (2016/03/10 Thu 22:33:45) pc *.250.242.3 メールを送る
お困り度: 緊急
Re: 彼氏がうつかも
No.382252 Re: 彼氏がうつかも
うつ病で、心療内科に通院している者です。今は精神安定剤を３種類（合計５錠）服用しつつ、一般の方と同じように会社員として生活しています。
彼氏さんが実際にうつ病を患っているという前提で考えると、既出の回答かもしれませんが「何もしないでそっと見守ってあげる事」が解決策なのではと思います。
うつ病になると、何となく人と接するのが億劫になり、コミュニケーションが途絶えがちに成るものです。もし自分が彼氏さんの立場なら、あなただけに限らず、誰とも話をしたくない時もあって、そんな時に（例えば）メールの返信を催促されたり電話がかかってきたりすると、余計に傷口を広げてしまい、自分の殻に閉じこもってしまう事でしょう。・・・そう、「返事をしなくては！」と頭では理解しているのに、「出るに出られない状態」に陥っているのではないでしょうか。
うつ病になると、一般の健常な方からしてみれば「そんなの有り得ない！」というような事でも、本人の意思に関わらず、やってしまう事もあるのです。本当に精神的に病んでしまうと、自分が自分でないような感覚になり、自分でも信じられないほど、いやな自分になっています。
色々と不愉快な事を書いてしまったかもしれませんが、「何かをしてあげる事」だけが「優しさ」ではないと思います。時には、「敢えて何もしてあげない事」だって「優しさ」のひとつになると思います。
彼氏さんにも、あなたが心配しているその気持ちは充分に届いていると思います。もどかしい事かもしれませんが、あとは自力で立ち上がるのを待ってあげて下さいね。
KD.H. (2016/03/11 Fri 07:57:18) pc *.22.158.22 メールを送る
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Re: 彼氏がうつかも
No.382251 Re: 彼氏がうつかも
> 付き合って3か月になる彼氏がいます。前にも突然連絡が来なくて心配になった事があるんですが、
《疑問》
３か月で、何回会ったのか知りませんが、彼のどこまで理解できるのでしょうか？
彼はあなたのことを本当に愛しているのでしょうか？
> 自分に自信がなくなると携帯からも離れたくなるらしく、メッセージも既読にならず
> でもメールは送られるのでうつで通常の生活ができなくなっているのか心配です。
彼に鬱症状らしき兆候がみられたのでしょうか？
二人の住居の距離が離れているようなので、３か月間にそれほど多くは会ってないはいないのでしょう。
そのことから、あなたの思い過ごしではないでしょうか？
> 自分がなんとなく浮気を疑ってしまった事でいつも塞ぎ混んでしまうようです。
浮気を疑ったことは、直接ないしメール等で彼に聞いたのですね？
彼が鬱症状でないなら、こんなことを言われたら嫌われはしませんか？
《あなたについて》
あなたは、相手のことを心配するより自分自身の保身に重きをおく人だと考えます。
彼から返信がないからこそ、このような相談をしてしまったのでしょう。
あなたは、寂しがりやで自信がないのです。
一見思いやりがあるようで、自分勝手（自己中）なのではないのではないでしょうか。
このままでは、恋愛が成就できる人にはなれないのではないのでしょう。
他の人が言っているように、何度もメールをすればするほど彼からウザがられるだけだと思います。
彼にメールはせず、彼からのメールを待ちましょう。
> うつの彼氏がいる人や、うつの彼氏がいた人からのアドバイスをいただきたいです。
《鬱病だった俺自身のこと》
ここからは、相談者だけではなく
現在鬱病で苦しんでいる人や鬱病の人と付き合っている人に向けてです。
過去の回答で鬱病は一生治らないとの回答がありました。
それは、間違いです。
治療の仕方によって早く完治する場合があります。
また、脳に関する病いです。その研究は進みつつあります。
このことに関しては、書物やネット検索で調べて下さい。
過去にも何回か言いましたが、鬱状態から鬱病になって約一年半で完治しました。
人によっては完治に近い状態からまた鬱病になるを繰り返す人もいます。
俺の場合は、彼の思いやりで完治できたと考えています。
鬱状態になってから彼と知り合い、自分の病状を話しました。
信頼できる人人が傍にいて、その人がむやみやたらに話しかけなければ安心感があります。
でも、こちらが話したい時には相づちはしてくれた方がいいのです。
俺達はすぐに同棲したけれど、それがよかったと考えています。
でも、彼が「気晴らしにゲイバーに行こう」と言ってくれた時には、Yesとはいえませんでした。
以上のことは、すべての鬱病の人に当てはまることではありません。
しかし、そっと見つめる愛する人がそばにいることは、鬱病の改善になると考えます。
けっして、「頑張れと」言ってはいけません。
不快でしかないし、無意味な言葉かけです。
相談者には余計なことまで言いましたが、今一度彼に対して何をすべきか何をすべきでないかを考えてみて下さい。
勇人 (2016/03/11 Fri 07:48:28) pc *.9.13.177
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Re: 彼氏がうつかも
No.382298 Re: 彼氏がうつかも
>皆さん色々ありがとうございました。
>今日彼氏から連絡がありました！
>食べられず吐いたりしてたみたいですが、無事これからも仲良くしていこうと
>言ってもらえました。
>
>ゆっき (2016/03/12 Sat 00:19:24) pc *.87.10.68
あら、もうすでにスレッドを締めくくられていたのですね。
今さらになって気が付きました。
私のムダになった回答がかわいそう。
というのは冗談です。
嬉しい結果になって、良かったですね。
末永くお幸せに・・・
ディオンヌ２ (2016/03/12 Sat 06:06:21) pc *.18.2.131
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Re: 彼氏がうつかも
No.382297 Re: 彼氏がうつかも
私にはウツの彼氏はいませんし、いたこともありませんが、
その代わり、非常に身近な親族でウツになった者が２人
おりまして、ウツの現実を間近で見て参りました。
その２人に共通していたのは、
ウツはもう一生治らない、という激しい思い込みを持っていた、という点と、
自分に親切にしてくれる人までをも完全にシャトアウトしてしまう、という
これもまた思い込みの激しい拒絶反応を呈する点、でした。
周囲の人々にしたら、どう対処していいか分からず、皆お手上げ状態でした。
腫れ物を触るように接することぐらいしか出来ることはありませんでしたよ。
ですから、貴方のその彼氏さんが本当にウツでいらっしゃるならば、
はたから見える彼のちょとした奇行も、不思議ではないです。
それと、もしその彼氏さんが実はウツではなくて、
ただ単に、貴方への興味、恋愛感情がなくなってしまっただけ、
という可能性も外せません。
どちらにせよ、貴方も貴方で、彼は絶対にウツ、という
偏った物の見方はなさらずに、
上記の両面を疑った方が良いと思います。
彼氏さんが実際どういった状況であるのかをハッキリさせるには、
一度メールで、彼の真意をお聞きになるのが
最ももよろしいのではないでしょうか。
ディオンヌ (2016/03/12 Sat 05:53:07) pc *.18.2.131
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彼氏が鬱かも
No.382266 彼氏が鬱かも
以前、私も中距離恋愛をしていて、
元カレは鬱病で心療内科に通院していました。
ただゆっきさんの彼とは違い、
悩みを色々と相談された方なので、
連絡がとれないことはなかったと思います。
まだ付き合い始めて３ヶ月とのことなので、
まずは彼を理解することが先だと思います。
今度、二人が会った時に心療内科や精神科に一緒に行って、
二人でカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか。
私の場合はカウンセリングに同席させてもらえました。
医師と彼とのカウンセリングの中で
知ったり気付いたりすることが多いでしょうし、
医師からどんな付き合い方をすればいいかも
教えてもらえると思います。
アゲハ嬢 (2016/03/11 Fri 12:55:09) pc *.221.154.22
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Re: 彼氏がうつかも
No.382242 Re: 彼氏がうつかも
最初に謝ります。
ちょっと私事を書いて
すみません。
鬱になるのは、私にも
よくわかります。
去年末まで、
私自身も鬱になった時期
があり、自殺まで
考えていました。
しかも、実際、誰一人
助けてくれる人間も
もおらず、苦しい時期
を経て、なんとか
自力で這い上がって、
今は
元気にやっています。
文章を読んで、
確かに心配なのは
わかりますが、
結局、乗り越えなければ
いけないのは、
彼自分自身。
あなたではなく。
厳しいかもしれないですが、
彼本人からしたら
結局は、あなたは、
人事なんですよ。
しかも、あなたの
軽はずみな言動や行動
によって
苦しみを与えておいて
こういう所に書くのは
どうかと思いますが。
まぁ、人それぞれ
乗り越えるまでの期間は
違うし、あなたが、
無理に助けると
かえって、逆効果なので
焦らず、気長に
待ってみては
いかがでしょうか？
N (2016/03/11 Fri 00:50:14) au 050010164572**
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Re: 彼氏がうつかも
No.382250 Re: 彼氏がうつかも
こういうタイプの彼氏をもって9年になります
長くやってこれたのは信じて待つことでした
遠距離は問題だとは思いますが何かあれば彼から連絡がくるのでは？
こういう病気は気持ちにむらがあります
付き合って3ヶ月ではなかなか相手の気持ちを理解できません
二人になった時間を大切にすれば？
まずは待つことですそれでも1ヶ月も連絡がこなければ考えたほうがいいです
トロ (2016/03/11 Fri 07:22:58) pc *.79.79.73 メールを送る
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Re: 彼氏がうつかも
No.382244 Re: 彼氏がうつかも
> うつの彼氏がいる人や、うつの彼氏がいた人からのアドバイスをいただきたいです。
鬱になりかけた彼氏ならいたけど…
さて本題よ。
他人事のように貴方は言っているけれど…
最初からそれを踏まえてお付き合いを始めたわけでしょ？
しかも遠距離なら尚更よ。
そうしたら自身の行動や言動などには常に気を配る事よ。
例をあげてくわよ。
例えば…
今日、雨になったから気持ちが沈んで誰とも会いたくない(メール、電話、LINE)とかね。
今日、朝から嫌いな食べ物が出て昼にも一部入ってたとか
今日、会社で挨拶したのに挨拶が返ってこないとか
この前は貴方に浮気してないのに浮気したと思われて
自身の存在意義を問いたりしてしまうのよ。
でもね。
鬱の人ってちょっとした良いことがあれば
その前の態度から一転して良くなるし
そのアップダウンの差が激しいから
付き合うなら気を配る事。
どーしても俺には無理って思うなら
連絡がないならしないでいてみたら？
ま、それもそれで気が気ではないけれどね。
麗 (2016/03/11 Fri 01:34:25) pc *.250.243.33
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Re: 彼氏がうつかも
No.382237 Re: 彼氏がうつかも
ホントの鬱なら、アナタに出来る事は何もありません、待つのみです。
『何とかしてあげよう』なんて傲慢な気持ちで接するのはやめましょう。
鬱は自身で立ち上がるしか解決法はありません。
ただ見守るだけというのは、ツライでしょうけど…
恵比寿 (2016/03/10 Thu 23:22:30) softbank 3565890566169**
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Re: 彼氏がうつかも
No.382280 Re: 彼氏がうつかも
別れる事を前提に放置かと。
鬱から脱却出来て、また付き合っても
貴方気疲れしますよ。
栗 (2016/03/11 Fri 19:38:19) pc *.72.0.186
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Re: 彼氏がうつかも
No.382262 Re: 彼氏がうつかも
まず、3ヶ月でどれぐらいお逢いしてたのでしょうか？
言い方が乱暴かもしれませんが、
うつ経験などのアドバイスを参考にするのはダメです。
正常な生活が出来ていないかもしれないから、それをなんとかしたいと思うこと自体ダメです。
貴方の気遣いに疲れていることもありますし、面倒と思っていることもあります。
私からすれば貴方がうつではないかと感じました。
tz (2016/03/11 Fri 12:02:29) pc *.192.80.114
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Re: 彼氏がうつかも
No.382238 Re: 彼氏がうつかも
> 前にも突然連絡が来なくて心配になった事があるんですが、
> 今回は２週間近くになります。(前は3日程でした。)
あなたが毎日どうでもいいメールを何通もよこして
それに返信が無いといちいち大騒ぎするから
鬱になった、というより
鬱陶しくなったんじゃないかしら？
あなた本人ののことも。
・・・
きっと、病んでいるのはあなたの方よ。
ねえ (2016/03/10 Thu 23:29:07) pc *.250.195.197
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Re: 彼氏がうつかも
No.382302 Re: 彼氏がうつかも
> 付き合って3か月になる彼氏がいます。前にも突然連絡が来なくて心配になった事があるんですが、
> 今回は２週間近くになります。(前は3日程でした。)
> 自分に自信がなくなると携帯からも離れたくなるらしく、メッセージも既読にならず
> でもメールは送られるのでうつで通常の生活ができなくなっているのか心配です。
> こっち系のアプリにもログインしていないので、生きてるのかも分からない状況です。
> 自分がなんとなく浮気を疑ってしまった事でいつも塞ぎ混んでしまうようです。
> うつの彼氏がいる人や、うつの彼氏がいた人からのアドバイスをいただきたいです。
> すぐに会える距離ではないです。遠距離ほどの距離もないですが。
社内に鬱の若い同僚がいました。しかし一緒に飲んだりあそんだりするとすこぶる元気が良い。つまり仕事をしたくない怠け者でした。もしかするとあなたの前でだけ鬱かもしれません。
不細工豚子 (2016/03/12 Sat 08:07:43) pc *.161.106.26
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Re: 彼氏がうつかも
No.382258 Re: 彼氏がうつかも
彼氏は本当にうつなの？何の根拠も無く勝手に決めつけてるようにも読めるけど。
> 自分に自信がなくなると携帯からも離れたくなるらしく、メッセージも既読にならず
それって、あなたのメールをただ単にスルーしてるだけなんじゃないのか？
なんだか書いてあることはあれもこれも自分の都合のいいように解釈して、現実から目を背けてるようにしか見えないんだが。
彼は本当にあなたの彼氏なのか？
馬子 (2016/03/11 Fri 11:43:29) docomo 89811000206859470**
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Re: 彼氏がうつかも
No.382248 Re: 彼氏がうつかも
あなた振られてるってどうして気付けないの？
おめでたいオカマね。
今日は津波の日 (2016/03/11 Fri 06:30:03) pc *.20.251.135 メールを送る
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Re: 彼氏がうつかも
No.382270 Re: 彼氏がうつかも
まあ、貴女ったら、彼をだしにして生活保護申請する気じゃないでしょうね。
私、生活保護費が減額されてやりくりに大変なんですのよ。
これ以上、私の取り分を減らさないでいただけるかしら。
ほんと、いい加減なさい。
桜子 (2016/03/11 Fri 13:59:51) pc *.30.115.191
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Re: 彼氏がうつかも
No.382291 Re: 彼氏がうつかも
皆さん色々ありがとうございました。
今日彼氏から連絡がありました！
食べられず吐いたりしてたみたいですが、無事これからも仲良くしていこうと言ってもらえました。
ゆっき (2016/03/12 Sat 00:19:24) pc *.87.10.68
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