兄貴と弟の相談室

No.392436へ回答

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食生活が貧弱すぎる

朝「パン、牛乳」
　　あと、ハムサラダ　ゆで卵　バナナ

昼「かけそば」
　　あと、カツ丼

夜「ご飯一膳、鯖の味噌に、味噌汁、おしたし」
　　あと、肉じゃが

北斗晶の旦那の健介みたいなのならはいて捨てるほどいるよ。
まず身体作り

愛と光と水 (2016/06/25 Sat 15:22:46) pc *.115.185.41

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