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No.397501 Re: ジム通いについて

掲示を拝読しました。

僕は住まいがジムまで遠く、ジムの会員費も交通費もバカにならないので、自宅で最低限のフィットネス器具を使いながら、自分のペースでほぼ毎日鍛えています。また、今やネットを調べれば、大抵のことならいくらでも必要な情報を得ることができます。筋トレやそれに関連する栄養学および医学に関しても同様、様々な種目の動画や画像も配信されているので、それを見ながら必要な部位を鍛え、必要な栄養素が何かを知ることが可能なので、今のところジムに通う有用性が感じられません。

少し脱線しますが、大昔に語学学校で英会話等を学んでいたことを思い出しました。今思えば、支払ったお金の割にはリターンが少なかったと感じます。初めの発音矯正や外国人講師に慣れ度胸を付けることなどは学校で習ってもいいと思いますが、レベルが上がるごとに特に英語なんかはネット上のリソースが膨大であることから、文法も読解も会話も聴解も極端な話、文法書も辞書も買わずに自宅でなんとでも出来ますし、外国人ともネットでいくらでも知り合えるので、外国語に毎日接していられるものと実感しました。

以上より、習い事によっては、費用を払ってまで果たしてどれほど上達できるのか、非常に疑問を持っています。一方で、大学で学位を得るとか、自動車学校に通って免許を得るとか、習う対象によっては、自宅ではできないものもあるので、そういうものに大金を支払うというのはアリかとは思います。お金も時間も制限がないのであれば、ジムに通ってみてその後のご判断を任せます。

貴方がおっしゃるように、確かにジムを利用する有用性はいくつか考えられます。まず自宅にはなかなか設置できないような大型で高価なトレーニング器具が好きなだけ使えること、スポーツ科学に精通しているスタッフがいて的確な忠告を得ることができること、他の客と知り合うきっかけができること、などがあると思いますが、他の客にバカにされることが気になっているなら、行かないほうがいいのではと思います。貴方の人生は他人のものではありませんよ。痩せたいとか、筋肉をつけたいとか、体力をつけたいとか、本当になんらかの目標があるなら、ジムに通うにせよ、自宅で筋トレするにせよ、他人の評価を気にせず、その目標に達成するために努力するだけです。

TK (2016/08/19 Fri 03:28:12) pc *.211.158.254

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