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Re: 体型を変えたい
No.398377 Re: 体型を変えたい
高カロリーの物食べて胃もたれする20代？胃腸が弱いのでは？
肥りたいの？ガチムチに成りたいの？
GYMで鍛えながらしないと下腹だけ出ますよ。
毎日歩いてますか？太股脹ら脛デカ尻とか大きくしながらGYMで上半身鍛えると理想の仕上がりガチムチに成れますよ。
地下鉄や歩道橋上がり下がりでも大丈夫ですよ。
運動すると自然に腹は減りますよ。
土方とかガテン系の仕事もお勧め金貰えて身体も鍛えられる。
かかし (2016/08/30 Tue 08:53:13) docomo 898110002390027344**
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