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No.399699へ回答
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Re: 鬱が何年経っても治りません
No.399699 Re: 鬱が何年経っても治りません
なかなか物事は上手くは行きません。焦らずに小さな事から始める他には無いと思います。
特別な事をしようとすれば、気持ちが重くなるのも当然です。
しようとしない、考えないことも大切だと思います。
仕事をされてるなら、仕事をコツコツとやり、新たな事をするのでは無く、自分と向き合う事が大切ですね。自分を労る事は必要ですよ。
親父 (2016/09/16 Fri 06:45:48) docomo 89811000223653594**
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