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No.399984 Re: イキにくい。

>自分は170-60くらい、まぁ今で言うキショガリです。あと25kgくらい増やしたいんです。

今の体型は普通だと思うけれど２５Kも増やすのは簡単じゃないよ。
ジムが一番良い方法かもしれないけど、シンプルに『摂取カロリー＞消費カロリー』にすれば太りやすくなります。
太りたい人の太る方法は単純にカロリーを増やすことではありません。
カロリーだけを意識するのであればコーラとポテチの組み合わせで簡単に太れるはずです。

やっぱりカッコ良く太りたいのであれば体質も関係するかもだけど、兎に角一杯食べ一杯運動をして筋肉を増やすことです。
あのラグビー日本代表が激しいトレをして一日７食くらいの食事をしていたのは周知の事実です。
僕も部活で１８１－７８（現在は７０ｋ）になったけど、体をつくるのは簡単じゃないよ。
運動もせずに太る、いわゆる脂肪太りは成人病の元凶だし不健康だから止めた方がいいｗｗ

貴方だけの価値観でこっちの世界の需要が太った奴だなんてそんな事はないし痩せ形が好きな人も大勢いる。
それよりも貴方の出会いがテン場やヤリ部屋とかケツ割れナイトなの？病気心配しないんっすか？
もっと健全な出会い求めなよ。このままじゃ彼氏なんかできないと思うよ！！

貴方が目指してるエロい体が１７０－８５Kなの？運動せずに８５Kになったら単なる脂肪太りの駄デブじゃんｗｗ

結友 (2016/09/19 Mon 08:07:48) pc *.126.150.230

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