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No.403203 ３０代後半からの成人病

来年で３０代半ばになる、１７３：７８です。

ゲイの世界に出入りするようになったときは、
ちょうどガチムチ体型以上が需要のある頃で、
元々スリム体型の人でもプロテインを飲んだり、
必要以上のカロリーを摂取して、
ジムで鍛えてガチムチ体型にしてきた人がたくさんいました。

でも、加齢とともに代謝も落ちてくるので、
３０代後半からの成人病、特に糖尿病や高血圧が心配になります。
医師に言わせると２０歳の体重がその人の基本体重なので、
自分の場合、６５ｋｇでしたから１３ｋｇオーバーです。

今の２０代から３０代前半くらいまでの人はガチムチ世代から、
脂肪の少ない筋肉質が需要あるようですが、
自分のようにガチムチ世代の人たちは大丈夫なのでしょうか？

時々、脳梗塞で亡くなったとか糖尿病で足を切断したとか、
歯周病で歯が抜け落ちたとかを聞くので、
怖くなって痩せようと思うのですが、
ガチムチ体型が好きな人たちからは、
需要がなくなってしまうんじゃないかと思い、
なかなか痩せられなくて悩んでいます。

成人病になってから考えればいいのかもしれませんが、
それでは既に慢性病になってしまい、
一生糖尿病や他の成人病と付き合っていかなければなりません。

年齢に関係なく、ガチムチ体型以上の方の意見を聞かせて下さい。

よろしくお願いします。

jiro (2016/11/06 Sun 14:21:56) pc *.214.10.210

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