
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
まずは、食事改善から。
1.ニンニク。毎日、10粒は食べます。ペペロンにしたり、焼肉。摺るといいです。
2.山芋。とろろ芋蕎麦、ご飯にも。毎日です。
3.玉子。1日に3個大丈夫です。
4.鰻。一週間に一度は食べましょう。
5.DHC の「マカサプリ」1日3粒です。効きますよ。
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整体や針も良いのでしょうが、まずは、食事改善から。
頑張って下さいね。
瀧山。
瀧山。2 (2016/11/08 Tue 15:51:59) pc *.251.250.16 メールを送る
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