
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
規則正しい食生活暴飲暴食は止めましょう。
夜18時以降固形物は食べない。
野菜中心で快便目指す。
ウケの皆さん本当に食生活気使ってるよウケのマナーだと思う。
セツクスしなくても定期的にアナル洗浄してるよ。
セツクス前日は夕食〜食べない様にしてる。
松ちゃん (2017/02/15 Wed 00:06:17) docomo 898110002390027344**
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