No.415252 Re^2: 46歳、親の死、離職のこれから

> >46歳、シングルです。何をしても楽しくなく、将来に夢がなくなってます。
>
> まずは、自分を好きになることからスタートです。
> 自分のことが好きになれないのに、果たして他人は貴方のことを好きになってくれるのだろうか？
> そんな人に果たして魅力を感じるのだろうか？
>
> 人は心が弱っている時は、ネガティブに物事を考えてしまう傾向があります。
> その上、何もかも否定的になって自分には無理だと結局一歩も動かずに内に籠って、
> あーでもない、こーでもないと色々と考え込んでしまいます。
> カウンセリングを受けているのであれば先ずは体調を整えて、仕事を探すことを始めてみてはどうですか？
>
> >これから、 何を頼りに何をかてに、何を目標に、何を楽しみに生きていければいいのか わかりません。
> >もう、何から考えていけばいいのか分からなくなってます。
>
> 人は誰もが明確な目標を持つことが大切な事だと分かっていても、そもそも何をしたら良いのか、
> 何を目指せば良いのかがわからず悩む時があるし、
> 当たり前の話ですが目標が設定されていないことには、どっちの方向に進んでいいかもわからず、
> 同じところを堂々巡りすることにもなりかねません。
>
> もし『今のままの自分ではダメだ』と少しでも危機感があるのであれば小さな一歩から踏み出す事です。
> 目標のない今日より目標のある明日の方が、きっと充実した1日になっているはずです。
> 目標が持てない人の多くは、
> どうせ途中で諦めてしまうし、どうせ目標を達成できないし、とネガティブな感情を抱いてしまいます。
>
> 目標を持って精一杯努力したとしても失敗や挫折に終ることもありますが、一生懸命やったのであれば充実感が生まれます。
> 目標は達成よりもプロセスに大きな意味があると思いますが、貴方はどう思いますか？
>
> それに年を取ると、自分の好みのタイプによってはだんだん彼氏が出来づらくなってきます。
> 何か趣味のサークルでノンケの友達を作るなどゲイの枠を外した考え方が必要かなと思います。
> 恋愛ばかりに拘らず他にも色んなことに目を向けて人生の楽しみを増やし、
> それに向かって生きていれば寂しさも薄れていきます。人生、恋愛だけが全てではないですから。
>
> ですから一人でも生きていく事が出来る知恵を身につけることが必要かと思います。
> 楽しい時間を持つ機会がもっと増えその結果、人生の選択肢ももっと増えていくことを願っています。
> 自分のやりたい人生を恥じることなく、そして後悔することなく胸をはって生きれるような目標を一つまた一つと増やして下さい。
>
> beaucoup de bonheur。。。 頑張ってください。

ありがとうございます。

失敗や挫折に終わってもプロセスが大事で意味のあるものにしていきたいと思いました。恋愛に依存してしまう自分を少しづつ考え方を変えていかなきゃなと思いました。この恋愛依存。自分に自信がない現れなのかもしれません。

おにぎり丸 (2017/03/27 Mon 14:20:42) pc *.48.62.213 メールを送る