No.415264 Re^2: 46歳、親の死、離職のこれから

> > 46歳、シングルです。
>
> 私と同年代・・
> 私には恵まれた「相方」の存在があるので、あなたの気持ちは理解しがたいものがありますが、
> 将来に向けた「不安感」は理解できます。
>
> A君との別れの時に、愛犬をあなたが引き取っていたならばまた違った気持ちになっていたかも
> しれませんが、犬の平均寿命は１５年と言われています。
>
> あなたにはまだ後、普通にいけば約３５年以上の生活が待っていますよね。
> 別れと死別を体験して、精神が病んでいることでしょう。
>
> カウンセリングを受けるよりも、彼氏ではなく、まずは「友達」作りから始めるといいのかも
> しれませんよね。
> 住まいは田舎なのでしょうか？
> あなたから行動を起こさない限り、現状打破は難しいでしょうね？
>
> 軽い鬱の傾向もありますので、心療内科よりかは、「メンタルヘルス科」の受診をお勧めしますね。
> 投薬も視野に入れてみて、少しでも楽になることを願います。
>
> > もう、何から考えていけばいいのか分からなくなってます。
>
> あなたの返答に「幸せ」とはの問いかけがありましたが、とある本に、
> 「人は幸せになるために生まれてきた」とありました。
>
> 大きな幸せを願うよりも、何気ない小さな幸せを積み重ねっていってくださいね。
> 病は「気」からという言葉通り、気持ちの持ち方が重要ですよ。
>
> １日も早くあなたの心に「幸せの花」が咲くよう願っています。
>
> つばめ

ご返答、アドバイス
ありがとうございます。

軽い鬱。
うつっぽい自分に嫌気がさす時が多々あるんです。

小さな幸せを見つけ、感じる事の大切さがわかりました。

おにぎり丸 (2017/03/27 Mon 16:02:07) pc *.48.62.213 メールを送る