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No.415452へ回答
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Re: 太もも筋トレ
No.415452 Re: 太もも筋トレ
> > 家トレなんでこれ以上の重量は無理なんで
あのさ
そういう金ケチって甘ったれたことしてるから
駄目なのよ。
ちゃんとジムに通って
トレーナに栄養面も含め指導してもらい
あなたが思いっきり追い込む意気込みをもって実践しなければ
時間の無駄。
ねえ (2017/03/29 Wed 22:17:41) pc *.167.6.50
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