
ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
五年以上筋トレもし、それなりにやってますが全く太れない
食べても気持ち悪くなる筋肉もつかない
脚は細いし、年中汗はかくし。
もう自信が持てません。
腹は出るし。なんなのだろう。死にたい
ガリガリ (2017/05/21 Sun 00:53:57) pc *.98.164.248 メールを送る
お困り度: 緊急
内臓に問題有るかも知れません。
もしかして血圧高いですか?
痩せてる人が直ぐ汗かく血圧高いとか有れば、肝臓、腎臓に何等かの疑いが早急内科受診おお勧めします。
何か直ぐ死ぬとか言うのは簡単だけど健康は日々の生活改善で本当嘘みたいに良く成るんですよ。
大きい病院には、栄養相談とか生活改善相談とか有りますよ。
ナース今日子 (2017/05/21 Sun 01:48:24) docomo 898110002390027344**
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> 死にたい
本当に、死にたいのですか?
そう思う前に賢くなってください。
科学的に考えてみましょう。
まずは、内科(特に胃腸科)を受診したら解決する可能性はあります。
次に、モテるために太りたいのでしょうか?
それとも、モテるために筋肉を付けたいのでしょうか?
ただ、体型を変えたいだけなのでしょうか?
どの目的であっても無理をして肉体改造をしてきませんでしたか?
肉体改造のためにステロイドなどの体に悪影響を与える物を摂取しませんでしたか?
食生活で、体に悪い物を五年間食べてきませんでしたか?
今、あなたは肉体的にも精神的にも病に侵されている状態なのかもしれません。
健康に生きていける食生活を始めてください。
賢く自然に生きていけたらいいのです。
余計なことはやらない、でもしなければならないことはやる。
それが、豊かな人生にも繋がるのです。
勇人 (2017/05/21 Sun 10:51:25) pc *.9.21.128
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あなたは、 ●にたいと思うくらいに辛いかも知れないけれど、 生きているべきだと思うよ
●にたいと思うならば、 死に物狂いでやっているのか、 あなたは治癒しない病気を持っているのか、 色々と考えてみようよ
生きている時には見えないかも知れないけれど、 あなたは不安と恐怖に苛まれているだけだと思う
辛い時は逃げ出さずに、 生きていこうよ
ゆづる (2017/05/21 Sun 04:44:27) docomo 89811000252010099**
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太れるサプリフトレマックスを飲んでみるといいとえおもいます、あと栄養の吸収をよくするために胃腸を元気にすることも大事なのでエビオスとかの胃腸薬もオススメです、おれもこれで食欲旺盛になり栄養吸収もよくなりふとちゃいましたよ、お試しください
ななし (2017/05/21 Sun 12:30:18) pc *.251.254.12
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みるみる力がわいてくるよ?
肩の力を抜いてみると…(^^)
ともき (2017/05/21 Sun 21:20:41) pc *.104.7.98
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ジムに通ってるのかな?
もしかして、ただ闇雲にトレしてない?
真剣にバルクアップしたいなら、ジムにいるトレーナーに相談すれば、ちゃんとメニュー作ってくれるはずだよ。
投げやりにならないで、頑張って。
大沼ユミ (2017/05/21 Sun 22:25:53) softbank 3530140413836**
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> 五年以上筋トレもし、それなりにやってますが全く太れない
> 食べても気持ち悪くなる筋肉もつかない
> 脚は細いし、年中汗はかくし。
>
> もう自信が持てません。
> 腹は出るし。なんなのだろう。死にたい
年齢はおいくつかしら。今が健康なら無理に太らない方が良いと思いますが、
あれ? (2017/05/21 Sun 07:40:38) docomo 898110002061053540**
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あなた背高い?
低けりゃ痩せてて、いいじゃない?
アンガ一ルズみたく、
痩せ、しかも、長身は、まるで電柱だわー、
中年肥りに要注意、
痩せてるのはいいこと、
鍾乳洞オススメれたす (2017/05/21 Sun 20:15:52) pc *.152.75.147
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> 五年以上筋トレもし、それなりにやってますが全く太れない
> 食べても気持ち悪くなる筋肉もつかない
> 脚は細いし、年中汗はかくし。
まぁ〜ヤダわー奥さん自慢でたぁー自慢話しよぉ〜
私がブー子なのにウラヤマですわぁ〜
餓死してあの世に羽ばたきなさい
アーメーン
ブー子 (2017/05/21 Sun 20:10:42) pc *.251.246.13
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私も学生時代、体重45キロ、
ガリで、悩みました、
24歳のとき、発狂して、
自分の空虚さを思い、
それを埋め合わせたくて、食べたわ、
美味しくて、とにかく食べて、
体重60キロになりましたよ、
今も、。
食べること好きになるべき、
イヤイヤ太る為に食べても、私の場合と同じでムリよん、
え?
今、奥多摩に向かい、ウキウキよ、
帰りは、温泉ヨ、
また旅行します(^^)
今から奥多摩の鍾乳洞見に行くレタス (2017/05/21 Sun 12:12:34) pc *.245.85.56
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何をしても太らないのなら、
専門的な所に行って相談したら如何かしら?
例…ライザップのような所。
麗 (2017/05/21 Sun 06:22:49) pc *.251.242.50
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それなりにやってるから付かないんですよ。
筋肉付きやすい人はニコニコ笑顔でトレーニングして適当に食べてても付いちゃう。でも、付きにくい人は、ジムでヘラヘラくっちゃベってゆるーく筋トレして、帰りにご褒美にビールとツマミ、なんてやってたんじゃ腹出るだけで筋肉なんて付かないです。
付きやすい奴を見て、なんで?同じトレーニングしてるのに、と思ってもそもそもが違うから比べても無駄です。
日向 (2017/05/21 Sun 08:27:02) pc *.47.96.163
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筋トレなんかするから太れないのよ。
あんたみたいなのは高カロリー高コレステロールなジャンクフードたらふく食べてひたすら動かないのが一番よ。
> 腹は出るし。なんなのだろう。死にたい
はあ?腹は出るしってそれ太れてるじゃないの?
あんた言ってる事支離滅裂よ。
二丁目にあったずんどこの常連だった能見達也が自殺したわよ (2017/05/21 Sun 16:34:36) pc *.20.251.135
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俺も15年以上ずっとそうでした。
でも変われます。
単純に筋トレがうまくできていなかったんです。
ちゃんと限界まで筋肉を追い込めてますか?
これ以上無理!ってとこからもう一回!
しっかりやることです。
俺はそれを意識して、鍛えたい部分を二日おきくらいでやってます。
プロテインは飲んでません。
でもそのやり方で、ここ3ヶ月程で5kg近く増えました。
諦めることはないと思いますよ!
K (2017/05/29 Mon 01:57:44) pc *.96.48.117
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ゆづるは、いつも上からの目線。
そんな回答で質問者は納得するか?
コタン (2017/05/21 Sun 11:41:40) pc *.251.240.37
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