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No.419861 Re: 週末不調

精神医療的な考えからすると

食べないともたない
寝ないともたない
エッチしまくらないとモッタイない

このワードが何かしら出てくる方は、良いも悪いも結構ガチガチの価値観に囚われている。
良い結果をもたらす価値観であれば正す必要もないし、結果も出るので幸福感もあるけど
悪い方に回っていれば正さないとならない。
肉体の年齢的で片付けるのは簡単だけど、人それぞれに体力は違います。
そして上記の考えは全年齢に適合できるのですから。

その価値観からくるストレスが貯まると人間の三大欲求のどれかで満たし代用することで
逃げ道を作るのです。

仕事が順調であるならば、軽度のストレスを軽減できる何か趣味とかを始めるといいかも知れませんね

ムリゲ (2017/05/28 Sun 00:07:30) pc *.72.193.32 メールを送る

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