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No.424048 Re: 性欲が衰えてきた？

先ずは規則正しい生活リズムを身につけることです。
『何を言ってるんだ、そんな事分ってる、』と思うかも知れませんが人間の体って
無理を押し付けると徐々に拒否反応がでます。（個人差はあるけど、、）
喫煙しているのであれば禁煙することですね。

先ずは糖尿病を疑って下さい。俺には無縁だと思わないで下さい。
３２歳とまだ若いですが、無視はできません。
現代では糖尿病は、脳梗塞を始めとする『万病の元』と言われています。

糖尿病の怖いところは自覚症状が出にくい点で、気づいた頃にはかなり進行している状態です。
もし、そうであればで勃起にも影響があります。
あと、ＥＤかどうかも気になります。ＥＤは糖尿病と関連性が多いにあります。
医師の判断を仰いだ方が安心できると思います。

Wikipediaより
『高血糖が持続した結果、自律神経障害が起こり神経伝達が悪くなれば、性的刺激や感度が鈍くなり勃起力に影響を及ぼします。』

日常の食生活ですが、、、。

納豆、豆腐、山芋、アボガド、アーモンド、雑穀類などを積極的に摂取すれば良いと言われています。
３２歳でどこまでできるかは自身の強い意志です。
あと仕事上での精神的なダメージがあるのか、良く考えて下さい。

普段の生活の中では、ストレスを溜めない事、適度な運動も大事です。
逆に大量の、アルコールやカフェインは控えた方がいいです。
マスターベーションは、定期的に時間を掛けてゆっくりと楽しんで←これ大事です。(^^)

サプリはあくまでも補助として捉えた方が良いと思います。サプリに頼り過ぎるのも良くありませんから、、、。
どんなことでも短期間で結果を残すのは身体に負担をかけてしまいますので焦らずに。

朝起きた時、パンツのウエストゴムから「おはよう」って元気よく顔をだしてくれるまで頑張りましょう！

coconfouato (2017/08/02 Wed 16:00:04) pc *.20.145.91

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