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No.429224 筋トレ

筋トレのモチベーションが保てません。
ジムの会員にはなってますが、
行くのがめんどくさいです。
仕方なく行ってはいます。
自分なりに、ジムに行けばマッチョがいる！イケメンがいる！と、
言い聞かせても、
やはりそれだけでは、モチベーションは保てません。
どうやってモチベーションを上げたり、保ったりしているのでしょうか？

ふみ (2017/10/10 Tue 15:42:41) pc *.243.37.140 メールを送る

お困り度: 緊急