No.44741 Re^2: 良いダイエット方法を教えてください！

ありがとうございます！暴飲暴食をやめただけで、３kgすぐ減りました。でも、胃が大きくなってるのか、前に比べすぐお腹が空くようになってるので、食物繊維の多いものを食べたり、腹持ちの良いものを間食に食べるようにしてます。頑張ります。

たかとし (2010/05/28 Fri 09:54:57) au 050040151480** メールを送る