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No.45116 Re: 飲みたくて飲みたくて、仕方がないのですが。。。

皆さん、仰ってますが。

断酒会、抗酒剤、あるいは、両方の利用が選択肢となるでしょう。

つまり、人工的に下戸の体質を作る。精神的に依存から脱却すると。

病院は、（極端に重篤でなくとも）ｱﾙｺｰﾙ依存を扱っている所を探して、お訪ね下さい。

自助ｸﾞﾙｰﾌﾟは、AA系でもｱﾗﾉﾝ系でも、基本的には、米国発祥のﾒｿｯﾄﾞを基にしており、最近は、東洋人向けにｱﾚﾝｼﾞされた会なども、いくつかあるようです。

相性もありますので、心して、臨まれますように。

蛇足ながら、ｾﾙﾌﾍﾙﾌﾟの書籍を2冊ほど、挙げておきます。

まにあうよ、いまからでも
ｴｲﾌﾞﾗﾊﾑ J ﾂﾜﾙｽｷｰ著

AAの12ｽﾃｯﾌﾟﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ の方法論を、簡単に、一般化して、単なる依存症対策を越えた方途として、説いている。

23のﾏﾝｶﾞによる心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
ｴｲﾌﾞﾗﾊﾑ J ﾂﾜﾙｽｷｰ著

第5章の、50代にして、10代から続いた重度のｱﾙｺｰﾙ依存から、立ち直ったｲｻﾞﾍﾞﾙのｴﾋﾟｿｰﾄﾞは、考えさせられる。

起死回生 (2010/05/30 Sun 05:16:22) au 050050125348**

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