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マッチョになりたい

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No.451308 マッチョになりたい

今、太ってるのですが、健康面でも、ゲイの方にモテたいという意味でもマッチョになりたいです。
どんな感じに筋トレや減量をすればいいのか教えてください。

はるや (2019/04/16 Tue 14:13:51) pc *.180.49.24 メールを送る

お困り度: 冷や汗