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No.460385 これから、どう生きていったらいいか。

兄貴、弟の皆さん。仕事、友人、パートナー、全てうまくいかず、毎日悩んでいます。仕事は辞めてはいませんが、私を必要とされていない職場です。私は、周囲の女性の同僚と仕事中だけはせめて最低限のコミュニケーションをしたいと思いいろんなアプローチをしてきましたが、ことごとく裏目に出てしまい、私だけが孤立し必要とされていません。パートナーや友人もおらず、両親も高齢のため施設に入っています。私は、今、誰からも必要とされず孤独で消えてしまいたいと思うことがしばしばあります。ヒマラヤヨガや、瞑想、座禅、教会、等見学に行きましたがどれもはまることが出来ませんでした。目先の淋しさから、安易な方、楽な方、欲望に流されてしまいます。人から必要とされて、孤独から解放されたいのです。兄貴や弟の皆さんの忌憚のないご意見をお願い致します。

タカ (2020/02/16 Sun 22:05:29) pc *.136.42.189 メールを送る

お困り度: 緊急

No.460408 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> まず自分を異端扱いするのやめなよ。君は特別でも、まして異常でもないんだよ。何処にでもいる普通の人だよ。
> 何処にでもあるような恋をしていいし、何処にでもあるような幸せを求めていいんだよ。
>
> 希望がない人には夢がない。夢がない人には目標がない。
> 目標がない人には行動力が足りない。そんな気がする。
> 何か一つでも目標を持って、それに向かって歩んで行かなければ虚しい日々が待ってるだけ。
> それに君が弱虫でいれば、誰でも何らかの方法で君を傷つけようとするだろう。
>
> 君は自分を受け入れて自信をもつしかないのです。自信がなければ結局はうまく人間関係が作れない。
> 誰だって欠点の一つや二つ、いや一杯持ってる。だから悲観しては絶対にダメ！
> それは自分が決めてしまった基準であって、他から見ると全然ダメなんかじゃなかったりする事が多い。
> 考え次第で自分の未来は、明るくも、暗くもなるもんです。
>
> 君の最大の問題点はネガティブな思考だと思うよ？
> 胸を張って自分らしく生きていくというのは、時々冷たい風にさらされることもあって辛いこともあるだろう。
> だから「なにくそ」って、頑張れる勇気が湧いてくる気がするんだ！　違うかな？
>
> 自分の事を好きになるのも自分。嫌いになるのも自分。 頑張るのも自分。頑張らないのも自分。行動を起こすのも自分。
> そこには他人の意思は関係ない。全て自分の意思次第です。クヨクヨと考えていては前向きの意欲も失ってしまうだろう。
> ただ周りを蔑んで優越感に浸って、欲求を満たすような人間にはならないでほしい。
> 比べるなら過去の自分と比べて、良くなった点を見つけて褒めることで欲求を満たすようになってほしい。
>
> 君が君らしく生きれて、生まれた事に感謝できるような人生がきっとあるはずさ。良い意味でふてぶてしく生きて行こうよ！
> それに神様は乗り越えられない試練は与えないはずさ。だから君に乗り越えられない壁はないって！
> ジグソーパズルの各ピースはそれぞれ大きさや形が違うけれど、ちゃんと当てはまる場所があるように、
> 異性愛者、同性愛者問わず、それぞれ求める幸せの形や大きさが違っても、君には君だけの幸せの居場所がきっとある。
>
> 生きて行くって苦しい事が多いけれど、幸せなことだっていっぱいあるんだから。
> 後悔しない人生はないけれど、後悔の少ない人生は自分次第で可能なはず、、、。
>
> 違いますか？

励まして下さり、ありがとうございます。
ネガティブ思考にならないように、もっと強く生きたいと思います。
メソメソしないように！
優しい気持ちが伝わってきました。本当にありがとう！

タカ (2020/02/17 Mon 21:51:30) pc *.137.64.186 メールを送る

No.460407 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> あなたに先ず言えることは、
> そういう時季もあるのだ。時季とは時節、時代のことです。
> 時代とは、あなたの人生のそんな時期のことです。
>
> 人間誰しも、そういうことに出くわして悩んでいるものなのです。
> そのことを最初にあなたは解るべきであり、
> しかし、だからといって、他のみなが耐えたりしているのだから、自分もまだ
> まだ忍耐不足だ～などと思えという意味ではありません。
> 今この夜も、暁にも、誰かがどこかで苦しんで喘いでいるものなのだし、
> 苦境に陥って逃げ出したいと思っている社会の片隅だらけなのだ、ということ
> です。ですので、一言で言えば、そんなもの「自分だけじゃない」。
>
> そして次に言えることは、
> あなたの職場でのその窮地の持続には、理由が必ずあるということです。
> 人間は浅はかな、そのくせ思い上がった生き物であり、外見で差別する。
> それが理由であることも無い訳ではない。ここではゲイということもある。
> 今はあなたはそんな理由で苦しんでいることはないと思いたい。
> その場合、あなたはやはり、なにがしかそうなっている理由というものがある
> ことをどうするべきか…で考えてみなければなりません。
>
> そして、パートナーや友人の不在への嘆きですが、
> この件についても、あなたには励ましを届けたい。
>
> それは、誰がどう居てくれても、あなたの苦しみはいずれあなた独りが自分
> でどうにか乗り越えなければいけないのが人生というものであり、
> 愚痴を嘆き怒りを聴いてもらうことができたり、慰めて包んでくれる人が傍
> に居てくれる安心感や気の紛らわせができたとしても、
> 根本的解決には何もならないことの方が断然多いのです。どんな対人環境で
> あっても、あなたは「自分で超える必要性」がある。
> その苦しみ・それこそが人生というものなのです。
>
> そして、あなたの困窮のそれぞれは連環した繋がったものであるともいえる
> のだけれど、強いて言えば、生きる上で仕事上の解決が先決となる。
>
> 女性陣とのコミュニケーションと書いているけれど、それはどうしてせめて
> 女性との、なのか。職種でそういうことがあることは解っています。
> しかし、あなたの悩みは苦しみの根本的な事象が書かれていない。
> だから応えようは限られてくるのであって、その上での意見までということ
> になる。
>
> 必要とされるのは、自分を解放しなければなりません。
> つまり、人に自分を見せて理解してもらう道の上で成せること。
>
> あなたは自分を囲い憂いに沈む。悩みを恥じ隠している可能性もある。
> その場合は、自業自得の結果を受け容れてそこから考え直してみることで
> しか変化は訪れない。
> 図らずもあなたの一番の悩みが「孤独から解放されたいのだ」と書いている。
> その解放は、自分を閉ざすことでより遠ざかるのが社会と世の中であるため、
> 何から着手するか、どこからを突破口にするか、冷静に考え直す必要性が
> ある。
>
> そして今あたくしの結論は冒頭に戻ってしまう。
>
> 消えてしまいたいのはあなただけではないことを知りなさい。寒風を心に、
> 諦観のように生きているのはあなただけではないことを思いなさい。
> だとすると、あなたは自分が誰かによって救われる道だけを思うのではなく、
> 自分が誰かを救えるように変わろうとしてみる、改善を模索する、
> その心意気を持とうとして自分から変革を成さなければ、職場の誰かが
> あなたにウルトラセブンのように降臨して助けてくれる筈もないのです。
> 自分の何がどう問題なのか、自分で考えて、自分を変える孤軍奮闘で当たる
> 必要性まであるのです。独りでお百度を踏むほど苦しむ必要が有る。
>
> あなたのすべての問題の元凶は、閉じて逃げて叫んでいることです。
>
> 開け放って向かって頼んで変わろうとするまで恥も外聞もない自分を採らね
> ばなりません。それはものすごく難しいことだけど、
> あなたの文章の全体からは、それができる人間像が見えている。
> あなた、頑張ってほしい。そして、少しは笑顔になれる早春賦を心にもって
> 桜の木の下を歩くこの春にしてください。
> https://youtu.be/IasqRCtQ6RE
> https://youtu.be/xcU3QA1d06Y

真理之丞早春賦さん

あなたから、言われたことで、とても心が動かされ、そして
気持ちが救われました。自分の人生にきちんと向き合っていこうと思います。
チャイコフスキーの曲、聴きました。チャイコフスキーも孤独と向き合うことで素晴らしい曲を作ることが出来たのかもしれませんね。ありがとうございます。

タカ (2020/02/17 Mon 21:44:45) pc *.137.64.186 メールを送る

No.460409 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> どんな感じの仕事なんだろう？　その仕事が本当に自分に向いていると思いますか？　（たとえば自分のような者は、接客とかセールスは絶対に駄目。　こつこつ一人で人と会わずに文字や数字を追うような仕事しか向いていない）。
>
> 次に、職場の人たちは、タカ君がゲイだと気づいているのか知らん。　もしそれがネックになっているのなら、ゲイであることを悟られてもあまり影響がないような職場がいいかも知れませんね。
>
> そして何歳くらいなんでしょう？　まだまだ転職の可能性があるなら、思い切って転職を考えるのもいいかも知れません。
>
> その他、自分にしか出来ないというような自信のある事柄はないですか？　自分自身に自信がつけば、自然と他の分野でも堂々とした振る舞いが出来始めると思います。　堂々とした振る舞いが出来始めれば、自然と人もタカ君をバカにしたり無視したりはしづらくなって来るはずです。
>
> 以上のようないくつかの提案は単なる机上の空論に過ぎないかも知れないのだけれど、他の方が書いてるように、マイナス思考からプラス思考へシフトすることが必要。　ならばそのための具体的な方策を、いろいろ自分なりに考えてみるべきだと思いませんか？
>
> 浩
完全なデスクワークです。実は、あまりデスクワーク好きではないのです。
もっと、気持ちが動く仕事がしたいのですが、今一歩勇気が出ませんでした。
転職をもうしたくないという思いもありますし、年齢的にも現実厳しいですが、嫌なことを我慢して心をすり減らすよりは、一度よく考えて自分のしたいことに挑戦してみます。ありがとうございます。

タカ (2020/02/17 Mon 21:58:30) pc *.137.64.186 メールを送る

No.460481 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> お気持ちお察しいたします。ご自身の存在意義について悩まれているご様子お察しいたします。
>
> 職場で不遇な状況でも必死に働かれていることで、税金も納めていますし、社会に貢献されていると思います。働いていること自体、必要とされておりますよ。
>
> 友達は、こちらの世界では、自分もほぼいません。でも、これからできるかもしれないと希望はあります。相方もいません。でも、期待は持ち続けています。
>
> こ自身に真っ直ぐに向き合われているタカさんは、失敗にとらわれすぎているかもしれません。
>
> 失敗したことのない人はいないと思います。
>
> 頑張っているご自身をもっと誉めた方がいいと思いました。

励ましてくれて、ありがとうございます。
私は、自己肯定感が低いと自覚はしています。高めようとしてはいますがとても難しく感じています。めげずに、自己肯定感を高めていきたいです。
優しくしてくれて、どうもありがとう。

タカ (2020/02/19 Wed 23:52:13) pc *.136.50.131 メールを送る

No.460410 Re: これから、どう生きていったらいいか。

> 初めまして
> あなたはこの先、どのように生きていったらいいのかと悩んでいるみたいだけれど、誰彼と未来のことなんか解らないんだよ
> どのようにいきていきていけばいいのかと悩んだら、心配だけが浮かび上がり、何も手につかなくなるような気がするよ
> あなたは必要とされていない職場にいると書いているけれど、ネガティヴになりすぎるのは、体に良くないと思うよ、働けるというのは、何かしらの疾患や障害があって働けない方々からすると贅沢な悩みだと思う
> あなたに限らず、誰彼と人と関わりながら生きているんだよ
> 街を歩いていたら、近所の方々、飲食店やコンビニエンスやスーパー等の店員、福祉課のケースワーカー、保健センターの保健師、金融機関の行員、タクシーやバスの運転士、あらゆるところで関わりながら生きているんだよ
> あなたは人に必要とされていないと書いているけれど、ゲイやバイセクシュアルの方々が利用されている不特定多数の方々が利用されているサイトにおいて、悩みを打ち明けているね
> どのようなサイトにおいても、メールや書込というような機能があり、コメントされたり、メールが来れば、ひとりじゃないから
> あなたは携帯電話、スマートフォン、パソコンを使って、ＭＮＪというサイトを利用されている時点で、ひとりじゃないんだよ
> 何かしらの疾患や障害がある方の場合は、相手にされなくなったりすることはあるかも知れないけれど、それでもひとりじゃないんだよ
> タカさんが何歳かは知らないけれど、生きているんだ
> 未来のことを気にしすぎて、現状を見失っているかも知れないけれど、自分だけを見失わないで欲しい
> 俺は４９歳で色々な疾患や障害があるけれど、生きているんだ
> 体調が万全な時にしか、働けない奴なんだよ
> あなたは、ひとりじゃない！
> あなたの周りが誰彼と敵だとしても、何処かに味方がいればいい
> １秒先のことなんか、誰彼と解らないんだよ
> 未来のことが解らないから、生きていけるんだよ
> 未来のことが見えてしまったら、生きてはいけないと思う
> 寿命と同じなんだよ
> ネガティヴになってしまうと、何も見えなくなってしまう
> ポジティヴにならなくていいけれど、未来のことは考えない方がいい
> あなたの悪いところを見てしまうと空しくなるだけだから、いい部分をみてあげよう
> あなたは人に気遣いが出来たり、思いやれたり、何かしら目に見えないことがあるかも知れないから
> タカさん、生きていてくれ！
> あなたが生きていることで、幸せを感じている方もいるんだから
> 会社の部下や同僚や上司、友達、恋人、家族から相手にされないと書いているけれど、そんなことはないと思うんだ
> あなたにしか出来ないことがあるんだ、自分を見失わないでくれ！
> あなたのことを必要としている方は、いるんだから

どうもありがとう！涙が出てしまいました。
確かに、重い病や疾患で働くことが出来ない方からみれば贅沢な悩みですね。
ごめんなさい。
つらい状況にいるかもしれないあなたから、暖かい励ましの言葉を頂きました。
本当にありがとう。愛をありがとう。

タカ (2020/02/17 Mon 22:05:23) pc *.137.64.186 メールを送る

No.460411 Re: ２回目

> あなたは孤独で辛いと思っているかも知れないけれど、あなたは孤独でもひとりぽっちでもない
> 不特定多数の利用されているＭＮＪというサイトに、悩み相談で書込をされ、回答されている方がいるから
> その回答者は真摯に向き合っていて、あなたに寄り添っているから
> あなたは無人島で暮らし、誰とも関わっていないかな？
> 未来のことを見ないで、現在と対峙しよう

励まして下さり、どうもありがとう。
確かに、このサイトには私のような弱虫に、真摯に回答をしてくださった方々がおられます。本当に嬉しくて涙が出てしまいました。
皆さんの言葉を一つ一つ噛み締めながら自分と真剣に向き合いたいと思います。

タカ (2020/02/17 Mon 22:14:38) pc *.137.64.186 メールを送る

No.460482 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> あなたの孤独感が強いのは、世の中の価値観に洗脳されてるからです。
>
> 人間関係が上手くいかないと不幸
> 誰にも必要とされないと不幸
> 誰かに認められないと不幸
> パートナーや友達がいないと不幸
> そんな世の中や周りの価値観に合わせて洗脳されてしまってるんですよ。
>
> ほんとうは、環境に恵まれた日本で、健康で生活できてるだけで十分幸せです。
>
> 友達がたくさんいて、みんなから好かれてるのに孤独感を感じてる人もいれば
> 友達なんか一人もいなくて、誰にも相手にされないのに、孤独感をまったく感じない人もいます。
>
> その違いはなんなのか、
> それは、他人の人生を生きてるか、自分の人生を生きてるかです。
>
> つまり他人の価値観に洗脳されて生きるか
> 自分自身の価値観で自分を洗脳してるかどっちかです。
>
> 人が幸せになる為には、完全に洗脳されるか
> 完全に洗脳を解くか、どっちかしかありません。
>
> あなたが固執しているものは、ほんとうにあなた自身のものですか？
>
> 周りをみると友達や恋人がいて幸せそうだからとか
> 周りの情報からくる比較でそう思い込んでいるだけなんじゃないでしょうか？
>
> 家族や恋人、友人に囲まれても、不幸な人はたくさんいます。
> 多ければ多いほど、トラブルが多くなるからあたりまえです。
> 家の中も物が多ければ、ゴミが増えるし、散らかるのと同じです。
> 人に恵まれ、順風満帆に見える人でも、実はこころに闇を抱えている人もたくさんいます。
>
> 孤独は人を聡明にします。
> 孤独こそ人生の奥義であり極意です。
> 真理は孤独から産まれ
> 本当の意味で幸せになる為には、孤独は必須条件です。
>
> だから孤独って、全然悪いものじゃないんですよ。
>
> 一人は一生孤独で、一人で死んでいきます。
>
> 孤独を受け入れたとき、はじめて孤独から解放されるんです。

ありがとうございます。確かに、世の中というか、日本の常識に振り回されいるところはあります。自分のために自分を生きていない。人の人生のように生きているのではないかと思うことがあります。自分らしく生きるためには、まず孤独を受け入れてみようと思います。ありがとう！

タカ (2020/02/20 Thu 00:01:30) pc *.136.50.131 メールを送る

No.460483 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> 人生を楽しむ事です。
>
> 鶏が先か卵が先かじゃありませんが、
> 人生を楽しむと人と話せる事が増えるんですよ。
>
> 話せる事が増えると共感が生まれます。
>
> その共感があるからこそ人と繋がるんです。
>
> 共感があればあるほど多くの人と繋がれる。
>
> 手始めにひとりでも行けるゲイバーにでも行ってみれば？
>
> 何軒か行けばそれが話せる事になりますよ。
>
> それが初めの一歩。
>
> その繰り返しで会話やコミュニケーション、
> マナーや立ち振る舞いを学んでいくんです。
>
> それに、行けば今の自分に何が足りないかわかると思います。
>
> 素敵なゲイライフを。

ありがとうございます。若い頃は、ゲイバーに行きましたが、とても自意識過剰な若者でしたので、会話を楽しむ機会はそんなに多くはなかったです。
もう少し、憂いが減ったら、自分に合うバーを探してみます。

タカ (2020/02/20 Thu 00:10:25) pc *.136.50.131 メールを送る

No.460484 Re: 最後に

> タカさん、此方こそ、有難う
> 俺は精神や聴覚に疾患や障害があり、頭から色々な部分に疾患があり、がんを患っている奴だから
> タカさんの辛い気持ちは解るけれど、誰彼とも関わりを持っていない孤独と書かれていたので、それは違うと思いから強い口調の回答になってしまい、申し訳ないことでございます
> タカさんは色々と先のことを考えてしまう傾向にあるかも知れないけれど、誰彼も先のことは解らないのだから
> あなたからしたら、俺は子供ないしは弟のような存在かも知れない
> 先月、４９歳になってしまい、５０歳まで１年を切った
> 俺のことを誹謗や中傷や色々なことを語る方がいても、それは仕方ないことであるから
> 「この先、どのように生きていったらいい」と悩まれている気持ちを否めたり、咎めたりするのは筋違いだけれど、心配をするだけで空しくなるだけだよ
> 俺も２０１４年１２月にがんを患い、２０１５年２月に手術をしてから５年が経った
> 再発はしていないけれど、色々な検査をしているので、疲れ切ってしまう
> 仕事や仲間やパートナー等とはうまくいかないと書いているけれど、あなたは職場から解雇されたりしていないのだから、気にしなくていいと思うよ
> あなたの周りの方々が敵だとしても、味方はいるんだから
> 俺はステージ３に近いがんと言われて、イヤなことがある度に「⚪にたい」と語っていた自分が情けなくなった
> タカさん、本当に辛いと感じていらっしゃるならば、心療内科に受診された方がいいかも知れないね
> なかなか見つからないかも知れないけれど、自分の居場所だけは確保されていた方がいいと思うんだ
> タカさんは何か疾患は、あるかな？
> 俺は２ヶ月に１度は何かしらの検査があり、その度に何もなっていないことを祈るばかりで、検査が終わるまでは不安になってしまい、体の震えが止まらなくなる
> タカさん、生きていていいんだよ
> 何歳かは知らないけれど、生きていたら、きっといいことはあるんだから
> だから、タカさんと逢うことが出来たんだよ
> 自分を見失わないで、生きていればいいんだよ
> タカさん、明日のことを考えずに、「今日、どのように生きていこう！」「２３時５９分５９秒まで生きて来られ、良かった」と思うようにしよう
> タカさんには、味方はいる筈だから
> 大丈夫かな？
>
> タカさん、負けたらあかん！

ゆずるさん
ありがとうございます。
大変な状況の中で、私のような弱虫を励ましてくれてありがとう！

タカ (2020/02/20 Thu 00:20:23) pc *.136.50.131 メールを送る

No.460413 Re^2: これから、どう生きていったらいいか。

> >人から必要とされて、孤独から解放されたいのです。
>
> 地域で何かしらボランティアしてみるとか、不法滞在してる馬鹿チョン子見つけたらここに　http://www.immi-moj.go.jp/zyouhou/　通報するとか
>
> 何でもいいから自分が無理のない範囲で出来る事とか人様の役にお役にたつ様な小さな事からやってみたらどうかしら？
>
> 下手な小細工したり他人の評価なんか気にしないでコツコツ寡黙に人の為になることしてたら、だんだん人の輪も出来てくるし人生楽しくなってくるもんよ。

確かにそうかもしれません。下手な小細工をしていたかもしれません。
寡黙に人のためになること。そうですね。私は、自分のことばかりを考えていました。
我を忘れて人の為にいろんなことを考えてみたら、悩みは何処に行ってしまいますね。
やってみます！

タカ (2020/02/17 Mon 22:28:04) pc *.137.64.186 メールを送る