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No.464144 Re: 歳を取る事が辛い

その問題の本質はあなたが好ましくないものを拒絶する心にあります。
同じように好ましいものをむさぼる心。
これらは貪瞋痴といいいわゆる「煩悩」です。
あなたは「歳をとりモテなくなる」という煩悩にさいなまれ、苦しんでおります。
例えば仮にこれを解消出来たとしても次々と出てきます。例えば出世、結婚、金銭。
あなたには信じられないでしょうがもぐらたたきです。
答えとしてはこの「煩悩」にアプローチするが宜しいかと。
その方法論として一つ提案させて頂くのが「マインドフルネス」です。
何故ならば、もちろん仏教に帰依するのもいいですが通常ハードルが高い。
そこで宗教色を排除して、例えば欧米でも盛んに行われるこの方法が向いていると考えるからです。
是非人生から目を背けないで下さい。

はる (2020/06/20 Sat 11:18:05) pc *.11.225.122 メールを送る

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