ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465186 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
幼少期から場から浮いてるようなところがあり、一人でいることが多くありました。友達や仲間といったものもできず、スケープゴート化されることも多々。それで人を信用できなくなり、自ら進んで孤立を選ぶようになりました。
実際は友達と街中で楽しく過ごしたいですし、本当はとても寂しいです。友達がいないことがコンプレックスで、人としてなんか変なんじゃないか、と落ち込んでしまいます。複数人で楽しそうに過ごしている人たち、私と何が違うんだろう、ってそう考えてしまいます。
思えば自分自身、ずっと自分のことが苦手で自分の話をしたくない、触れないでほしい、という気持ちが強すぎる傾向があります。そのため誰かと一緒にいると今度は苦痛に感じてしまい、早く一人になりたい、とそればかり考えてしまいます。雑談も苦手で5分もすると、胸のあたりがグッと詰まった感じになり言葉が上手く出てこなくなり、会話をしたくなくなります。
自分のことが嫌いなわりには、「人は人、自分は自分」という考えもあり、他人の好きなことを一緒になって楽しむ、という発想がありません。例えばみんながどうぶつの森をしているからといって、自分までする気はない、といった感じ。
こんな性格で人と打ち解けて友達を作る方法ってどうしたらいいんでしょうか。「あの人、いつも一人でいるよね」という陰口がたまたま耳に入って以来、やっぱり孤独オーラって出ちゃうのかな、と嫌いな部分が増えすぎてしまっています。
くろわっさん (2020/07/19 Sun 17:37:31) pc *.83.21.3
お困り度: 普通
Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465192 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
君はきっと繊細な人なんだろうな？
『初対面の人に対して苦手意識がある。』『人前が苦手。』
『コミュニケーションをとることが苦手。』といった『人見知りな性格』なんだと思います。
『明るくてリーダーシップがあって、』そんな人ばかりが人気があるのではありません。
地味でも誠意があって落ち着きがあれば、そこに惹かれる人もいるはずです。
大事な事は『内向的なところに魅力があれば良い』と、思えばいいんです。
自己否定してしまうとその自信のなさで、付き合いにくいということになってしまうんじゃないかな？
気持ちの通じ合う人が見つかれば、それが一番いいんだろうが、
例えば明るいが『軽薄なノリ』で騒いでる人よりも、信頼されるチャンスはあると思います。
>誰かと一緒にいると今度は苦痛に感じてしまい、早く一人になりたい、とそればかり考えてしまいます。
>雑談も苦手で5分もすると、胸のあたりがグッと詰まった感じになり言葉が上手く出てこなくなり、会話をしたくなくなります。
一番、大きなネックになっているのは『俺は〇〇が苦手』と、決めつけていないだろうか？
自分に興味ない話題でも、話を真摯に聞いて相槌などのリアクションをとればいい。
大勢に溶け込めないといって無関心に白けた態度でいたら、誰も相手にしてくれなくなってしまう。
誰かとの会話ができるなら会話の基本はできてるんだから、自信をもって話すことを心掛ければ大丈夫。
自信なさげに話されると、廻りも不安になって話題を振ってくれなくなってしまうから気をつけること。
君は自分のことが好きですか？
自分のことが好きでない人というのは自己肯定感が極めて低いため、自分に興味を持てず人生を楽しめない傾向があるのです。
なので、どう生きるかというよりも、まず自分を好きになる努力が必要になってくるだろう。
自分で『どうにかしたい。』という欲求があれば、必ず何か道は開けるもの。
反対に『どうでもいいや。』と完全に投げてしまえば、何も変わらない。
君が前向きに行動しなければ変わる事はできない。周りは君を変えてくれないんだから。
胸を張って自分らしく生きていく事は、時々冷たい風にさらされることもあって辛いこともあるだろう。
でも、胸を張って生きていかなくちゃ。
欠点と思える性格も見方を変えれば長所となるはず。
ソウザ (2020/07/19 Sun 20:50:02) pc *.83.53.146
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465196 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
わかりますよ。その気持ち。
幼稚園に入ってから、全く友達がいませんでした。
交われないんです。
遊びが合わない、感覚が何か違う。
勉強もできない。おまけに運動音痴。喋りかたが男の子らしくない。
いじめられていました。
1人が多かったですよ。
集団にいると孤立してしまいます。
所属の欲求というものがありますが、集団社会にでると、
孤立感を感じますよね。
高校くらいからでしょうか。友達を作る努力をしました。
自我も確立はしていないのですが、自分を抑えて、周りに合わせて。
いじめらなくなりました。特定の友達もできました。
あだ名は神様でした。
いつもニコニコしているからだそうです。
高校では成績が悪くなかったのですが、運動音痴は変わらずで
した。球技の授業になると、嫌がられます。でも、キャラクターと優等生で通っていたので、守られていました。
寂しとは感じませんでしたが、孤独感はずっとありました。
自分が嘘をついているようで、本当は違うのに。。とよく思っていました。
社会人になると、また、孤立してしまいました。
これといったスキルもなく、人間関係も複雑。
男性に興味がありましたので、同僚や先輩からコンパや
恋愛云々の誘いや話、周りは彼女ができたり、結婚したりします。
根本的に合わないんですよね。
ゲイの人はみんなこんなふうに思っているのかな？
勇気を持って、色々動いてみましたが、現実は違いました。
撃沈の連続。笑
この世界でも孤立か。。と思ったものでした。
でも、人との繋がりは、良い面も悪い面もありますが、
その関係の中で揉まれたり、相互作用で向上心につながり
成長できるきっかけになったり、影響を受けたりして、
時に助けあったり。人生でプラスになることも沢山ありました。
もちろん、その逆の時もありましたけど。
話がそれてすみません。
くろわっさんさんは、周りに、孤立して寂しそうな人って
見られたくない、思われたくないだけですか？
でしたら、気にしなくて良いと思います。
友達がいないというコンプレックから友達を無理して焦って
作ることは無いと思います。
人はイメージで好き勝手なことをいいますから。
何の責任もなく。
本当に友達を作って、なにかを共有したり、楽しい時間を
過ごしたい、打ち解けることのできる友達が作りたいと
思っているのでしたら、趣味でもやってみたいことでも
いいので、その場を共有して、気の合う仲間や人がいれば、
少しずつ深めて行くことかなと思います。
かんた (2020/07/19 Sun 21:51:23) pc *.114.208.169
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465207 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
聞く限りでは、そんな人ゲイに限らず世の中に腐る程います。
欧米と比べ同調圧力強く人間関係が密で個人の自由の領域にもズカズカ入ってくる国民性もあり、人間関係に過大なストレスを抱える人が多いから対人関係に関する書籍が売れているわけです。
もちろん少年期にゲイゆえに周囲の男子と興味感性が違うことで、同年の男友達関係に苦労するのはゲイあるあるではあります。
ただ大人になったら思春期の男子じゃあるまいし異性への興味ヤりたいが圧倒的一番の関心事でなくなるのが通常で、四六時中女の話しか出ないこともないでしょう。
絶対に合わせられないものは合わせられませんが、貴方が絶対合わせられないと思っているものの中には絶対合わせられなく「ない」ものは必ずあるもんです。
貴方だって仕事や実生活でお世話になっている人は必ずいるわけで、もしかしたら貴方が好きになる人も現れるかもしれません。
その人が好きなもの興味があるものを貴方がバッサリ否定したらその人は不快でしょうし、逆に貴方がちょっとでも興味を持ったらその人ともっと親密になれま
す。
ノンケ男は好きな女がいて好きなものがわかったら会話が続くために彼女を喜ばせるためネットなんかで最低限のことは調べたりしてますよ。
ゲイはなまじ少年期に孤独に慣れたおかげで、大人になりゲイであることも加わり「ゲイの自分は周囲のノンケとは合わなくて当然」と信じ込んでしまうきらいがあります。
それで親切な人貴方の味方になってくれる可能性がある人を自ら切り捨ててしまい、それゆえに行き詰まった時どうしようもなくなって潰れるか極端な方向に走っておかしくなったりすることがあるんですね。
少年期の孤独はゲイが影響しているところがありますが、大人からの孤独は大切な人への歩み寄りの努力不足が大きいでしょう。
武太 (2020/07/19 Sun 23:58:27) softbank 7883367748577**
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465198 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
わたしも相談者さんと似ているところがあったの
相手が嫌いという訳ではないんだけど、長時間一緒にいると気疲れしてしまうの。多分、疲れてしまうのは「相手に合わせすぎている」からだと思うのよ
例えば、職場の忘年会とか新年会なんて憂鬱で溜まらなかったわ。行事に高い会費を支払い自分の時間を削ってまで苦痛を味わうなんてマゾヒストの行為だと思っていたの
今時期はコロナの影響でそのような行事は中止になっているんだけど・・・
また、完全に孤独になるのも嫌で、ふと一人の時に自分の性格が嫌になり悩んでしまうこともあったわ。よく言う「一人がいいけど独りは嫌」という状態。なんだか矛盾してて情けない時もあったの
でもね、わたしはそんなマゾ行為をある時期からやめたわ。だって、苦手なことに時間を費やすのは無駄だってことを身をもって知ったから
無理しなくなって感じたことは、人付き合いをやめても失うものはないってこと。最初は、孤独になるんだろうな・・・って思ってたけど、物理的に一人という状態では、孤独を感じないものだなって思ったわ。むしろ孤独というのは、大勢の中で一人や数人でいることの方が感じるものなのよ
人付き合いをやめたといっても、誰とも話さないわけではないのよ。固定の人付き合いはなくなったけど、その分これまで話さなかったような人と話す機会が増えたし、昔は同じコミュニティや人間関係の中で、絶えず同じような会話を繰り返していたのだと思ったわ
そんな流動的な人間との関わりの中で、今では自分がやりたいことや好きなことが全力投球で出来るから充実しているの。もっと早く、このことに気付きたかったわ
あと、無性に寂しくなる時は 考えずに寝るようにしてるわ
愛の言霊 (2020/07/19 Sun 22:00:33) pc *.209.221.11
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465285 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
まず、貴方はゲイなんですよね？
別に挙げ足を取る意図は全くないのですが、この相談にゲイの要素はどこにあるのかなと思います。
確認ですが、貴方はゲイは皆友達居ないもの、ゲイは世間一般にはおよそ馴染めないもの、と思ってないですよね？
ゲイはあくまで男が好きだからゲイであり、奇特な人間になるためにゲイになってるのではないんですよ。
子供は学校のクラス部活の世界がほぼ全てで世界が狭いですから、その中でゲイに限らず趣味嗜好が大人びてたり逆だったり少数派であればそりゃ浮きます。
成長して世界が広がっていけば自分の足で理解者を追い求められるようになりますし、世の中で才能を開花させ活躍してる人は大概学校時代友達少なかった楽しくもなかったと言ってる人の方が多いです。
個性的であればそれだけ通じ合う人を見つけたら強い絆で結びつくことが出来るものじゃないんですかね。
有害なだけの個性は、ゲイだろうとノンケだろうと誰もがノーサンキュー、全く以てこの世の中に要りませんが。
ゲイは性的マイノリティで少数派の気持ちは分かる点、人との接し方もいきなりがっつくよりは慎重に、な傾向があるから貴方にはいいかもね。
いつか貴方が自分ゲイであることが正解だったんだと思えるようになって欲しいと思います。
理人 (2020/07/21 Tue 23:56:01) docomo 99088914734852196**
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465201 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
友達作れるのってある意味才能よね。
仲良くなりたい人に世間話したり、ランチに誘ったりと最初の一歩目からハードルが高い気がするわ。
勇気を持つことからじゃないかしら。
一人でもいいと思うけど、交友関係も広がったら楽しいかもしれないわね。
あらぼう (2020/07/19 Sun 22:51:45) pc *.104.158.244
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465197 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
貴女が思う程、人は貴女がいつも一人ねって考えてもいませんわ。今は平成も終わり令和ですのよ。貴女、いつまで昭和の大戦引きずってるの？
欲しがりません。勝つまでは。貴女、過去は過去。今は今。笑われますわよ。
桜子 (2020/07/19 Sun 21:54:50) pc *.201.245.201 メールを送る
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465234 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
あなたの心の葛藤にどう答えられるか自信がありません。
しかし、あたくしはあなたはそれでいいのではないかと思うのです。
そのままでずっと行けという意味ではなく、基本のスタンスはそれでよい。
そして、人間と自分について思いを巡らせるのは少なくして行きましょう。
それは、どうしてこうなのだ、何がそうさせるのだ、自分のここが悪いのだと
そう堂々巡りで思索することを（もう）深めないという意味です。
しかし、よく聞いてください。
それはパラドックスであって、本当は人間のことと自分のことはとことん考え
て思い悩むことはとても必要だとあたくしは思っているのです。
でも、そこを早々に切り上げて、何かを為す、進む。
そのことで負のスパイラルを超えて、出来事がどんどんあったりして気が付け
ば進んでいるような、そんなあなたの人生にして行って欲しいと願う。
なぜなら、自分の可能性や限界は実は自分が思いもしないことに出られるかも
しれない未知数であることと、そして人間は余りにも身勝手な生き物だからな
のです。だから、五里霧中の中で何かを掴もうと喘ぐのではなく、
兎も角 進んでみるという人生の舵取りを意識して欲しい。
あなたの臆病とスケープゴートに晒された資質的なものは、
（すみませんが冒涜するのではなく）おそらく「遺伝」です。言い換えれば、
（すみませんが）家系です。直接似ている云々ではなく、あなたをそうさせて
きたあなた像、思春期の心の傷の素地は、あなたが意識してそうであったこと
によるものではなく、ハッタリめいたことを言うようなのだけど、
あなたのご両親や先祖にその要素が潜んでいる。
あなたは一度、自分のルーツから自分像を考えて観てください。
（もしも違う場合はおゆるしくださいね）
そしてだからこそ、それを無理にいじって悩んで超えようとするのは大変な労
と非情を潜り抜けなければいけないことになるのです。
あなたは自分が、ではなく、自分と他人を客観視できるすばらしい心と脳を
持っている。だからこそ、自分をそう過去に立ち返って分析もできているので
あって、あなたの感受性は大変に優れたものなのです。
ただし、根本的に孤立している自分を意識できる場合、自分の中の、実は他者
よりは相当激しい頑固性というもの、また違和感を許容しないという心の迷い
ならぬ（実は）心の狭さが確実に有る訳です。
恐がっている、遠慮している、そうではなく、自分からそうはしないことを
実は選択してきているのだ。
そしてそれなのに孤独で憂うということは実はとても矛盾している。
しかし、寂しさは自分が強固であったり偏屈であっても感じるのだから、時に
あなたは孤立で身が震えるし涙も出てしまう（比喩）。
しかし、それを選んでいるのはあなたであって、それは勇気が無い惧れでは
なくて、あなたの自らの意志だったと言われてどう反論できるでしょう。
でも、自分に無二の語らい先や親友が居ないのは厳然たる事実で、それは周囲
に照らせばコンプレックスとならざるをえない。
持っていないよりは持っている方が「何も思わない」からです。
真理之丞あなた壱 (2020/07/20 Mon 23:06:38) pc *.80.238.158
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465235 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
しかし、あなた。
人間はどだい独りなのです。どういう家族の歓びを経ても最期は独りに向かう
のです。それを恥じない生き方をあなたが見せて行く必要性がある。
今はそれを成せる時代と情報化の世の中です。
世の中の人間関係は大変皮相的なものであり、あなたの孤独を打開しているか
のように見える場面も、実はあなたの足元にも及んでいない可能性が高い。
重要なのは、独りか多勢かではなく、自分はどうできるかということであり、
それ以前に、何が正しいか、正しいだけで世界はできていないので、それを
武器にするのではなくて、その判断力を持っていることが必要になる。
その上で、あなたが歩み寄れて、相手もあなたに合わせようとしてくれるよう
な人を捜してみて欲しい。そのためにはあなたが先に相手のことを知ろうと
しなければいけない。それは最低限必要となる。
孤独を囁かれても平気な心の強さが求められていく。
それは、他者に無闇に接することでできあがる親交を自分は求めていないこと
を自分で理解して、その独りとしての会話を誰に対してもしっかりできるよう
な自分で歩んで行く、ということになる。（ここ難しい）
客観視はできても、あなたは怖さを超えられてはいない。
そこには本当に自分が必要なものを解っていないで不安に陥る逃避像が在る。
独りに立ち向かって、そしてそれを四六時中悩まないまでに行動してみる。
「相手の出方で傷付かない自分の覚悟」というものが求められる。
ずいぶん抽象的になってしまいましたが、あなたくしはあなたは無理に周囲
に倣う必要はなく、そのままでかつ、いつだって独りから初めてみることを
お奨めいたします。そんなあなたに惹かれる人がきっと居る。
癒えない心の傷、泣きたかった過去、独りの夜、それらのことを包んでくる友
や恋の道が早晩築けるように強く祈っています。
https://youtu.be/VLZnjCCBHdk
https://youtu.be/Yyx2M8BjInI
真理之丞あなた弐 (2020/07/20 Mon 23:11:27) pc *.80.238.158
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465290 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
みんな有料のカウンセラーじゃないんだから
一緒に居て楽しいと思えない相手と
一緒に居なきゃいけない理由なんて１つもないですからね。
あなたが嫌いな自分なんて他人は知った事じゃ無い
嘘でも、他人を受け入れるフリしてれば良いんじゃないでしょうか
結果も、本当も、後からついて来るんじゃ無いと思います。
てけてけ (2020/07/22 Wed 00:52:11) pc *.153.124.215
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465187 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
時には1人でいる時間も必要ですわ。
ま、貴方の場合立派な病だと思いますの。
だから病院にでも行って
カウンセリングでも
受けて見なさいな。
麗 (2020/07/19 Sun 18:59:08) pc *.133.99.78
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465210 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
人嫌いだけど、孤独も嫌。
どうぶつの森じゃなくて、ペット飼ったら？
ペットも気に入らないなら植物を育てるといいよ
わ (2020/07/20 Mon 04:31:21) pc *.126.7.20
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465190 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
無理しなくてイイんで、
お一人様が苦痛にならない
寧ろ、満足や充実感が増す
方法論をこそ極めませう ♪
明日 (2020/07/19 Sun 19:24:34) pc *.195.154.40
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No.465378 自閉
自閉スペクトラム（比較的軽い）じゃないかしら？
自分でなんとかしようと思っても
どうにもなるもんじゃないと思うけど。
人生の転機となるような、重大な事態とか出会いとか
脳のコンディションに変化を与えるようなことでもないかぎり
そうそう人って変われないものよ。
> 「あの人、いつも一人でいるよね」という陰口がたまたま耳に入って以来、やっぱり孤独オーラって出ちゃうのかな、と嫌いな部分が増えすぎてしまっています。
大きなお世話よね。
だいたい、本人に聞こえるように、そういうこと言うのって
人格的にいかがなものかしら？って思うけど。
けれど、
そんなことって、そうそう言われるものなのかしら？
あなたが気にしすぎってことはないのかしら。
ねえ (2020/07/23 Thu 09:59:20) pc *.194.187.60
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465188 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
一般的に内向的な人と外交的な人と人間の性格って大まかに分けられるみたいだけど、あなたは典型的な内向的性格な人だとは思うわね。
でもね、そういうのを超えて大なり小なり、多くのゲイがあなたと同じ部分を抱えていると思うのよね。
世の中って男女が前提でシステム化されてるじゃない？だから、スタートラインの時点から外れているあたしらゲイたちは必然的にあなたみたいな行動パターンになって当然なのよ。
勿論器用にノンケの振りして皆とワーワーしたりカモフラージュに彼女作ったり出来る人もいるけど、そういう人って本当は更に孤独なのよね。
その典型例がいつも笑顔だった三浦春馬、何かの対談で「一生結婚はしないと思う」とふと漏らした彼があたしらとお仲間だったかは知らないけど、同じ闇を抱えた目をしていたわね、まあ相当に孤独だったとは確実に思うわね。
だからあたしらゲイはね、どういう生き方が一番楽かとか自分は何が好きなのかとか色々探求して、自分が好きなように自由に生きてればいいのよ。
それとゲイはね他人の評価を気にしないで生きていくのがポイントよ。
別府カラオケの先生 (2020/07/19 Sun 19:05:31) pc *.42.191.33
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465219 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
一般社会に居場所が無くて二丁目に逃げ込む人も多いんです。
白い鳩が黒いカラスの中で生き抜くって大変な事です。
しかも、今は良い子じゃないと叩かれる世界。
間違った事をすれば総出で叩かれ職も命さえも奪われる世界です。
それじゃ尚更疲れます。
それを恐れて黒いカラスのフリをして良い子を演じてる人も大勢います。
そんな人が自分を殺して歯を食いしばって良い子良い子で生きてるからこそ他人を叩くのかもね。
白い鳩が黒いカラスのフリをしないで自然体でいられる場所が、ゲイと理解者が集まる場所である二丁目なんです。
二丁目に逃げ込んで助かった人も多いです。
逃げるって大事でさ。
逃げた先にに仲間がいた！なんて幾らでもある話なんです。
そこで貴方に合ったコミュニティが生まれるんです。
それが貴方が貴方らしくいられる場所。
ありがとうとごめんなさいが言えて、
素直になれれば友達はできますよ。
苦痛を感じないから友達やパートナーなんです。
良い出会いを！！
ミムラの兄さん (2020/07/20 Mon 14:22:35) pc *.182.27.134
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465189 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
もしかして、ある種の、発達障害では?
LGBTに多いよ、貴方みたいな方.......
エトランジェ (2020/07/19 Sun 19:17:42) pc *.239.154.150
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Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
No.465253 Re: 一人は嫌だけど、誰かといるのも苦痛
こんにちは。私も一人ですよ。気楽ですからね。
一人だと、自由ですしね。裏切られないですしね。パチスロ、クルマの面倒で精一杯です！唯我独尊。
エアロクィーン (2020/07/21 Tue 09:22:48) pc *.72.5.184
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