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No.467578 Re: 依存体質を克服したい

依存体質は簡単には変わりません。
なぜなら私が依存体質だからです。

まず、自分がそういう体質だと理解すること。
これはできていますよね。

同じ思考で同じ行動パターンを繰り返してしまうことを
変えていくこと。
すぐには変容なんてしません。
鉄は何度も何度もたたいて硬くなるように、簡単に強くなるはずが
ありません。

恋愛や人との関係において正解なんて、普遍的でないものに
これ正解、これ失敗なんて、安易に結論づけれないと思いませんか？
ただ、かと言って好き勝手に、わがまま、自己中に行動をすれば良いという訳
でもありません。

諸行無常。世の中は常に変化しています。変わりゆくものです。
会者定離。出会いがあれば、必ず別れる時がやってきます。

どんな人も同じなんですよ。平等なんです。
恋人ができてもです。
パートナーがいてもですよ。

自分がないもの。良く見えて羨ましく思いますよね。

繊細に物事を感じるセンサーを持っているように
感じますが、すぐに一憂しすぎるところがありませんか？

性急に結果を求めないこと、焦らないこと、大切です。
そして、周りに強そうに見える人がいればその人の行動パターンを
模倣してみることも必要かもしれません。

途中で投げ出さないこと、やめてしまうことや中途半端にならずに
続けること。それを自分のポリシーにしてください。

あと、自分の生活は自分で確立することです。

大きな自信にならなくても、小さな自信になることが大切です。

かんた (2020/09/24 Thu 00:22:22) pc *.114.208.169

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