ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
No.467900へ回答
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Re: 立ちが悪い
No.467900 Re: 立ちが悪い
身体的な症状として
・EDは+ ですね。その他に
・過度な疲労感や倦怠感
・肩こりや不眠などの症状はないでしょうか？
精神的な症状として、以下の症状はいかがですか？
・気力の衰え
・集中力の低下
・イライラ
・抑うつ
該当するモノが多ければ、男性の更年期症状かもしれません。
加齢性腺機能低下症（LOH症候群）が疑われます。
第一に食生活と生活習慣を見直してください。
肥満やストレスが原因かと思われます。
第二に適度な運動、有酸素運動と筋トレの両方行う事が効果的です。
第三に性の刺激も大切です。
もう少し踏み込んで内容を知りたければ、
有料です(笑)
狼 (2020/10/09 Fri 22:21:25) pc *.12.51.111
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