ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
執着心を消したい
No.468286 執着心を消したい
肉体的コンプレックスが強すぎて自分にないものを持ってる人と出会うと好きになってしまい異常に執着してしまいます。
男同士だとどうしても比べてしまい、圧倒的な男らしさ（逞しさや巨根等）を持ってる相手に惹かれるプラス、執着、独占して自分がその身体の持ち主に成り代わろうとするような気持ちが芽生えてしまい中々消えません。
筋肉なら鍛えれば手に入りますが
自分には備わってない男性的魅力の塊で色々楽しんでると思うと嫉妬や憎しみに似た気持ちすら持ってしまいます。
そしてその気持ちが恋愛感情なのか、劣等感からくる執着なのか、自分でも良くわからず苦しいです。
どうしたらこの呪縛から逃れる、または乗り越える事ができるのでしょうか
gg (2020/10/26 Mon 13:51:10) pc *.182.231.166
お困り度: 緊急
Re: 執着心を消したい
No.468302 Re: 執着心を消したい
誰でも外見のコンプレックスや性格的な短所はあります。でもそれを克服するのは大変で、長所を伸ばす方が簡単です。男性的な魅力に欠けてもお洒落だったり、気遣いが出来たり、あなたの本来の長所を伸ばして魅力的な人になってください。あなたが魅力的に思う人もいろんな悩みを持ちつつも、強く生きて行こうとしているんですよ。嫉妬や憎しみを向けるのは良くない。
ゆづる (2020/10/26 Mon 21:06:17) pc *.132.85.52
この回答が参考になった: 38人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468300 Re: 執着心を消したい
いやそれはだから自分自身に対してあまり興味を持たなくなれば解決する問題だから
他の男と比較して
っていうより
比較するほど自分に関心はなく
ただ単に
いつも純粋に男性礼賛者で
イイ男の声や仕草や態度や生き様ありとあらゆる全てが
自分にとっての楽しみであり癒しであり燃料であり生き甲斐であり
ってなると人生ホント薔薇色になるから
まぁあとは自身だらしなくならない程度に
体引き締めたりいつもこざっぱり清潔にしたり
その程度のことにはごく最低限だけは注力していれば
男にとって
もっと言えばゲイゲイしいゲイから脱却したいゲイにとって
他に何も要らないから
それにしてもニコイチビャビャーはさすがズブズブの実体験から達した見地で
固唾を飲み身震いするほど一部現実を指摘してて
ゲイ魔境ビットワールド2.0
アタシとは住む世界が違うと実感したわ？
エグエグAKIRAのHigh&Lowって三船の天国と地獄の二番煎じだったって昨日知ったわ (2020/10/26 Mon 20:49:37) pc *.40.43.236
この回答が参考になった: 31人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468296 Re: 執着心を消したい
きっと、身体を鍛えていて、日々色々なことに努力を積み重ねて
いる方なのかなと思いました。
拝見することはないですが、かっこいい方だろうなと
そして若い方なんだろうなと
勝手にイメージしています。
> そしてその気持ちが恋愛感情なのか、劣等感からくる執着なのか、自分でも良くわからず苦しいです。
どちらもあると思います。
憧れと、劣等、相手に対するプラスの気持ちとマイナスの気持ち。
両方があるからしんどいんですよね。
苦しいでしょうが、両方があってそれで良いんじゃないですか。
誰しもプラスもマイナスも持っていると思うんです。
見せないだけ、見えないだけで、
大小、個人差はあってもみんな持ち合わせている心の葛藤だと
と思います。
何かしらコンプレックスも、それぞれあるものですよ。
そして、あまりにも嫉妬や憎しみに似た感情が増幅して、
自身が制御不能になりそうになるなら、
特定の人と、自身の操縦ができるまで、一定の距離を取るしかないんじゃないですか？
制御できないくらい、辛いのだから。
壊れてしまったらそれまでです。
自分も人も傷つけないことが大切です。
その上で自分ができること、目標にすること、今までやってきたことを積み重ねて行くしかないのかなと思います。
かんた (2020/10/26 Mon 20:12:58) pc *.114.208.169
この回答が参考になった: 30人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468291 Re: 執着心を消したい
自分のことが好きになれないのに、果たして他人は君のことを好きになってくれるだろうか？
誰だって欠点の一つや二つ、いや一杯持ってる。だから悲観しては絶対にダメ！
それは自分が決めてしまった基準であって、他から見ると全然ダメなんかじゃなかったりすることが多いのさ。
考え方次第では自分の『未来』は、明るくも暗くもなるもんです。
また周りの人は素晴らしく思えたりするが、それはその人の一番いい所と自分の悪い所を比べてしまうからなんだよ。
なので悪い所だけ見つめて、自分を嫌いになるなんてホントに馬鹿げてる。
比べるなら過去の自分と比べて、良くなった点を見つけて褒めることで欲求を満たすようになってほしい。
自分の人生は自分でしか生きられないし、どう楽しんでいけるかは毎日の選択と気持ち次第じゃないかな？
どんな生き方だって自分で選んで生きている人は、いつだって魅力的に見えるし自然と心惹かれるもの。
>自分には備わってない男性的魅力の塊で色々楽しんでると思うと嫉妬や憎しみに似た気持ちすら持ってしまいます。
例えば『あの人のようにカッチョ良くなりたい』と、思っても
全てを真似るのではなく、行動や考え方など尊敬できる一部を真似してみればいい。
一部を参考にするなら良いお手本になり、自分の中で上手く吸収できれば人生も楽しむことができるだろう。
しかし顔も髪型も考え方も全て同じになろうとするのは、全く非現実的であり残念ですがそれは不可能に近い。
チューリップの種が薔薇の真似をしても、中途半端な状態にしかなれないし、
返って不自然な成長になるため途中で枯れてしまう可能性だってある。
花が開いた時、初めてその花の色が分るように
君色の花が開いた時、初めて他の人も君のパーソナリティを理解できるようになるのさ。
結果、君が自信に満ち明るく積極的な人であれば、周りの人達は君の魅力を感じ笑顔にもなれるのさ。
唄にもあるように『世界に一つだけの花』を咲かせられるように、、、。
それに傷つくことを恐れていては『良い恋』はできないし、傷つく勇気を持って恋をしないと本当の恋愛は期待できない。
あとは肩の力を抜いてニュートラルでいること。
その方が相手も良く見えるし、飾ることのない自然な自分も見せられるだろう。
大切なのは自分を卑下したりするのではなく、自分を見失わずより良く生きていく努力をすることじゃないかな？
ある詩人の言葉です。『幸せはいつも自分の心が決める。』
一度限りの人生です。自分の気持ちに正直に生きてはどうでしょう。
少しでも君が人との繋がりで、より良い関係を構築して楽しい時間がもっと増え、その結果人生の選択肢ももっと増えていくことを願っています。
これからも君のその笑顔が曇ることがないように、、、。
ソウザ (2020/10/26 Mon 18:12:49) pc *.126.150.27
この回答が参考になった: 29人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468295 Re: 執着心を消したい
「執着」から「愛着」にしよう。
今の貴方は、手放したくない恐怖心や憎しみ、嫉妬などの感情に支配され、苦痛に苛まれている。この我欲はとどまることはなく仮に何かを得たとしても満足感は得られることはない。それが増えれば増えるほど、苦しくなりジレンマに陥っている。
愛着とは、慣れ親しんだ物事に深く心を引かれ、離れがたく感じる事を言いう。ここには愛情が内在する。愛を根底に判断や選択ができれば、たとえ手放す選択であろうが憎しみや嫉妬などの感情が湧くことはない。
執着と愛着は同じこだわりではあるが、執着は心が囚われた状態（心の貧しさ）を表す(－)のこだわり。愛着は心に宿った状態（心の豊かさ）を指す(＋)のこだわりと言える。
たとえば20年間も使い続けている湯呑み茶碗。我が子が小さいころに小遣いを貯めて買ってくれたもの。金額にすれば千円ほどの茶碗ででもその湯呑みは、世界にたった一つしかない。すっかりと手に馴染んでいるそれは、いつも自分の傍にいてくれた。思い出がいっぱい詰まっているかけがえのない湯呑みだ。この湯呑みがあれば、他のものなど欲しいとは思いません。これが愛着だ。
一方の執着とは、常にもっともっとと欲しがる心。高価な湯呑みを手に入れた瞬間に、また別の焼き物が欲しくなってくる。「手に入れた」という満足感だけを追い求める。そしてその満足感は永遠に充足しない。。
対象に対する見方や受け止め方、考え方を相手を思いやることから始めませんか。
迦楼羅 (2020/10/26 Mon 20:04:54) pc *.8.13.0 メールを送る
この回答が参考になった: 26人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468289 Re: 執着心を消したい
>どうしたらこの呪縛から逃れる、または乗り越える事ができるのでしょうか
きっと貴方のその呪縛には
逃れられないし執着ばかりして
他を疎かにしてしまうから
乗り越える事は出来ないと思いますの。
だからそのないものを手に入れるには
身体の手術でもしたらどうかしら？
日本じゃあアレだから
海外にでも行って
ぺ○スの手術でもおやりなさいな。
女がペ○スをつける感じで
一度切ってつけるのかちょっとわからないけど
日本だと費用がすごそうね。
一応、日本でもある事はあるみたいだから
貼り付けておくわ。
http://www.clairvoyancecorp.com/
麗 (2020/10/26 Mon 17:27:29) pc *.251.110.172
この回答が参考になった: 20人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468294 Re: 執着心を消したい
わたしは、執着心はある意味必要だと思うの
だから、無理に消さなくてもいいと思うわ
今の相談者さんは、執着心を消したいという目標に執着しすぎて抑えつけられた圧力みたいな感じで反発や歪みが生じているように見受けられるの
なので、執着心を消すことにとらわれず、徐々に改善していくというスタンスで考えてみるのはどうかしら？
同時に、興味の対象を別の物に移行させてみるとか
愛の言霊 (2020/10/26 Mon 20:03:41) pc *.209.10.95
この回答が参考になった: 19人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468309 Re: 執着心を消したい
それで、実際に鍛えて筋肉は手に入ったんでしょうか？
それでも何も変わらなかったんですか？
そりゃ三ヶ月や一年程度じゃ変わらないでしょうけど
トレーニングの強度にもよりますが、
三年、五年もすれば少しは周りの人のあなたを見る目も変わるんじゃないでしょうか
見る目が変わればあなた自身も変わりますよ。
てけてけ (2020/10/26 Mon 21:46:10) pc *.153.124.215
この回答が参考になった: 16人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468290 Re: 執着心を消したい
そればっかりは誰に何を言われようと解決しない。
慰めでしかありません。
自己肯定感を高める事。
オペして高まるならそれでいい。
テクニックを駆使して高まるならそれでいい。
デカマラをゴリゴリ責めて雄泣きさせて高まるならそれでいいんです。
ゲイなら筋肉つければ高まるのは理解できるはず。
その積み重ね。
過去に囚われても誰かと比べてもどうしようもない。
過去は変えられないし、誰かと比べても変わりません。
なので、それはひとまず置いといて、自己肯定感を高めましょう。
自己肯定感を高めないと何もできませんよ。
ミムラの兄さん (2020/10/26 Mon 17:38:48) pc *.35.207.40
この回答が参考になった: 16人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468315 Re: 執着心を消したい
タイプの相手に執着した結果を考えてみたらどうかしら。
相手がどんな対応をしてくれたとしてもあなたの劣等感は消えないと思うのよ。
どうにもならないんだなぁって諦められたら楽になると思うわ。
あらぼう (2020/10/27 Tue 23:08:32) pc *.242.181.3
この回答が参考になった: 6人 (携帯からのみ評価可)
その先は次回のお楽しみ
No.468336 その先は次回のお楽しみ
> 肉体的コンプレックスが強すぎて自分にないものを持ってる人と出会うと好きになってしまい異常に執着してしまいます。
あなたの文章って
いちいち、無駄に力んでるっていうか
使いこなしていない表現を
わざわざ入れ込んで不自然な文体にするのかしら？
素直に、
「見た目がイケてると、すぐ夢中になってしまいます」
くらいで十分なのにねぇ。
ま、それはともかく、
お悩みに内容は、そんなややこしく考える必要は無いわ。
つまり、あれよ、
いつも書いてるように
薬物中毒と同じ、
脳が報酬系に依存しているだけの話よ。
ねえ (2020/10/28 Wed 22:53:55) pc *.209.14.151
この回答が参考になった: 0人 (携帯からのみ評価可)
Re: 執着心を消したい
No.468287 Re: 執着心を消したい
あなたみたいな気持ちの悪い糞ホモはノンケと違ってちゃんとゴール設定してないから自分が進むべき道や目標が定まってないからあっちふらふこっちふらふら、他人見ては自分と比べて一喜一憂したり他人の揚げ足とったりして延々と地獄のスパイラルから抜け出せずに苦しむのが常ね。
要するに自分の目指すべき人生設定とか目標が無いから、見た目が全てで人からチヤホヤれたい、優越得たい、わたしを見て、わたしを愛して、って餓鬼みたいに他人からどう思われるかに支配されて、それが全てで生きてるのよね。
当然中身が無いから中身のある人見るとそりゃ悔しさで一杯にもなるわよね。ああホモの嫉妬、執着、マウンティング、ルサンチマンほど気持ち悪く、おぞましく恐ろしいものはないわ。
でも大丈夫よそれがホモだから。呪縛から逃れる必要もないし乗り越える必要もないの。それを受け入れて苦しみのたうち回る人生がホモの宿命なのよ。
味の素ホイホイ・ミュージック・スクール (2020/10/26 Mon 15:08:00) pc *.42.191.33
この回答が参考になった: 0人 (携帯からのみ評価可)