ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
HSPで生きるのが辛い…
No.472049 HSPで生きるのが辛い…
HSPで生きるのが辛いです。
些細なことにも傷付いて立ち直るのに時間がかかります。
アプリでの出会いも考え過ぎちゃってなかなか進めません。
出来たら同じ悩みを共有できるHSPの人と出会いたいです。
20%って結構な割合だと思うのですが、どうやったら出会えますか？
HSP (2021/03/03 Wed 16:11:45) pc *.233.169.72
お困り度: のんびり
Re: HSPで生きるのが辛い…
No.472061 Re: HSPで生きるのが辛い…
ゲイだけでも色々大変なのにさらにHSPで不安なお気持ちはよくわかります。
ゲイとHSPに共通するのは、どちらも貴方だけではなく社会に沢山いて貴方も毎日会ってる人かもしれないこと。
そしてどちらも神経が太くなる事が唯一の解決法とまことしやかに言われたりもすること。
ただ、今到底受け入れられない苦痛やギャップをいつしか何でもない顔で言えるまで図太くなったらそれで解決って単純じゃあないんですよ。
アプリに積極的になれなかったのも貴方と心が通じる人が少ない場所であると心が察知してブレーキがかかったのでしょう。
変に耐性つけて慣れるよりも、貴方の今の苦しさ不安に蓋をせず正直であり続ければ、貴方と同じ悩み考えを持っている人は安心して貴方と思いを共有できます。
そしてお互いに自分を偽ることも無理することもなくいられたらそっちの方がずっと楽で幸せではないでしょうか。
千里 (2021/03/03 Wed 23:32:27) softbank 4686484757758**
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Re: HSPで生きるのが辛い…
No.472055 Re: HSPで生きるのが辛い…
楽しい事を追求してみたらどうでしょうか。
ＨＳＰを忘れるくらい楽しいと思える事を追求するんです。
何かひとつ、それが週末に必ずとなり、やがて毎日に。
生きていれば誰でも嫌な事は平等にあります。
それをいかに楽しい事で中和させるかです。
家に帰ればバカな事やくだらない事で笑い合えるパートナーがいれば心強いと思いませんか？
楽しい所には楽しい人が集まります。
そこは平和です。
ゲレゲレ (2021/03/03 Wed 18:58:24) pc *.166.70.17
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ＨＳＰで生きるのが辛い
No.472074 ＨＳＰで生きるのが辛い
というのは解るけれど、健康な方々からは理解されにくい疾患でもある
自分は過換気症候群、強迫観念、パニック障害、不安障害と色々な精神に疾患や障害がある
周りから理解してもらいたいなんて、思わない
自分に寄り添ってくれる方がいたら、嬉しくなる
あなたがＨＳＰになったことで、生きづらさを感じているかも知れない
周りから理解してもらえる方かいないからといって、自分は駄目だなんて、思わないで欲しい！
世の中には、あなたの味方がいるから
自己否定ばかりしてしまうこともあるけれど、あなたに必ず話せる仲間が見つかるから
辛いことがあったら、ノートや紙に辛いことを書き、ゆっくりと寝よう
てつよし (2021/03/04 Thu 21:15:29) pc *.97.110.70 メールを送る
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Re: HSPで生きるのが辛い…
No.472086 Re: HSPで生きるのが辛い…
あなたのそれがどこから来ているのかを考えなさい。
それを自己分析する作業中からあなたの未来への懸け橋を考えられる。
あなたが生まれつき感受性に鋭いことよりも、
あなたの後天的な、特に幼少期学童期の両親の在り方や環境、孤独性にその
原因を求められることが非常に多い。
あなたの問題は自己解析もしないで悲しんでいるところです。
そのためには、慰め合いの共有を望むのではなく、
あなたの深層心理を抉り描くような相手を求めることです。それは医療では
なくてもあなたの心を見出そうとするカレシ的な存在であってもいいし、
友人であってもいい。
そしてあなたは吐露しなければなりません。
その吐露は理性的であると同時に涙にむせぶ怒涛でもあるべきであり、
あなたを旅立たせる人こそが重要になる。
そしてそのためには、心の痛みをあなた以上に背負って歩んでいる賢者が
必要になる。
些細なことは重要です。
その些細なことの奥には深遠（深淵）が広がっている。
だから、あなたはとても自分を知らないで悲しんでいるのであって、それが
問題なのです。
あなたの闇とゲイがどう関連付けられるのか、
またそれは関係が無いかもしれない。対人の人格の問題なのかもしれぬ。
あなたの悩みが具体的に語られた暁にはあたくしは全力で応えましょう。
そしてこんな糞の場所という揶揄を鵜呑みにせず、応えてくれる人が居る
ことに仄かな温かさの期待を感じてもいい。
物事は混沌の中に純化される傾向があるのです。そのためにも同類相憐れむ
志向者ではなく、あなたは自分の闇を卒業していきなさい。
そのアクションを起こすことが重要です。
真理
https://youtu.be/ZMEDNDVrmFI
真理之丞森羅廸 (2021/03/05 Fri 00:15:18) pc *.167.118.87
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Re: HSPで生きるのが辛い…
No.472108 Re: HSPで生きるのが辛い…
私もHSPみたいなもので、静かな場所が好きで騒がしい場所は苦手。また、少人数を好みます。発達障がい者なのですが、雑談も苦手、集団行動も苦手なので、精神にダメージを受けないように避けています。YouTubeの動画にHSP対処法についての情報がありますので生き方の参考にしてみてはいかがでしょうか？
S (2021/03/05 Fri 21:03:24) pc *.85.185.190
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Re: HSPで生きるのが辛い…
No.472051 Re: HSPで生きるのが辛い…
傷の舐め合いに未来はないから。繊細なのはいいことだと思います。 気にしすぎないで！
> HSPで生きるのが辛いです。
> 些細なことにも傷付いて立ち直るのに時間がかかります。
> アプリでの出会いも考え過ぎちゃってなかなか進めません。
> 出来たら同じ悩みを共有できるHSPの人と出会いたいです。
> 20%って結構な割合だと思うのですが、どうやったら出会えますか？
ケンタ (2021/03/03 Wed 16:54:41) pc *.180.25.157 メールを送る
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