ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475716 イケメンを見ると落ち込んでしまう
30代に入ってから己の容姿を客観的に見れるようになり、自分がイケてない、ということにようやく気付きました。
コロナ以前からちょっと社会的に引きこもっている時期があり、ファッションや生き方も適当で人付き合いもできる限り避け、友達も彼氏もおらず、一人ぼっち人間になってしまいました。
人と知り合っても雑談や同じ時間を共有するのが苦痛で、早く一人になりたい、とばかりでストレスがたまるばかり。
ただ、だからといって一人満喫している訳ではなく、やっぱり寂しい。特に今の時期、若い子や同世代が楽しくしているのを見ると落ち込む。さらにイケメンを見ると自分と比較して更に落ち込む。
今の自分は過去の積み重ねの結果だとは分かっていますが、どうにかならないものか、といろいろ試してはいます。新しい趣味に挑戦したり、ジムに通ったり。
しかし悲しいことに遺伝的に筋肉がつきづらい、そもそも顔がデカいしなんか田舎臭い、とか乗り越えないといけないハンデが多すぎてそれもストレスになります。
私は周りの人より夜遊びもほぼしないし、飲酒喫煙もせず、基本的に自炊、ジャンクフード食べない、炭水化物も制限してる、早寝早起きして有酸素運動、ジムも行ってるといった何気にストイックな生活を気付いたらしているのにも関わらず、報われない感じが更に輪をかけてストレスになっている気がします。ちなみに私は酔っぱらいと夜の雰囲気が苦手なので飲み屋なんかも行きません。
何かとっちらかった内容になっていますが、要するにノンケでもゲイでも人生充実してそうなイケメンやらそういった人たちを見ると落ち込みます。ファッションやら磨ける部分はそうしていきたいですが、結局は人が苦手なボッチ人間、彼氏もできそうにありません。どうすればいいですか。
前方後円墳 (2021/07/06 Tue 06:52:19) pc *.11.229.245 メールを送る
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475743 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
>30代に入ってから己の容姿を客観的に見れるようになり、自分がイケてない、ということにようやく気付きました。
>ノンケでもゲイでも人生充実してそうなイケメンやらそういった人たちを見ると落ち込みます。
ゲイの人生で幸せになれるのは、ほんの一握りの人間だけだろう。
アッチがダメならコッチと軽薄なノリで、セックスだけの付き合いを繰り返す。
その結果、半数以上の人は孤独のまま、気が付いたら年だけ取ってるっていうのが現実だろう。
自分のことが好きになれないのに、果たして他人は貴方のことを好きになってくれるのだろうか？
そんな人に果たして魅力を感じるのだろうか？ 今の自分がダメだなんて決して思わないでほしい。
他人の目を気にしたり、物事をネガティに考えてる内は絶対に幸せになれないんですよ。
これはゲイとかバイとか関係なく誰でも同じこと。 まずは、自分を追い込むのを止めたほうがいい。
貴方のように自己否定感の強い人は、自分で自分を許せないため生きづらさを感じ続けてしまうのです。
その上、『だって』『でも」』『どうせ』が口癖になって、益々ネガティブになってしまい、
そして『生きづらい、』と感じて益々負のループに陥ってしまうのです。
誰だって欠点の一つや二つ、いや一杯持ってる。だから悲観してはダメ！
それは自分が決めてしまった基準であって、他から見ると全然ダメなんかじゃなかったりする事が多い。
考え次第で自分の『未来』は明るくも暗くもなるもんです。
歳を重ねてくれば、誰もが身体や容姿は少しずつ変化していくが、
表情や話し方、雰囲気などは、より内面的な性格が出てきやすくなってくるだろう。
イケメンと言い難い人であっても、穏やかで優しく表情が豊かな人は人間的にも魅力があります。
また周りの人は素晴らしく思えたりするが、それはその人の一番良い所と自分の悪いところを比べてしまうからなんだよ？
なので悪い点だけ見つめて、自分を嫌いになるって事はホントに馬鹿げてる。
比べるなら過去の自分と比べて、良くなった点を見つけて褒めることで欲求を満たすようになってほしい。
ジグソーパズルの各ピースはそれぞれ大きさや形に違いはあっても、それぞれ収まる場所があるように、
異性愛者、同性愛者問わず、それぞれ求める幸せの形や大きさに違いはあっても、貴方には貴方だけの幸せの居場所がきっとある。
そして一度しかない限られた人生をどう生きるか、を真剣に考えてみればいい。
人生には未来がある。チャレンジする色んな可能性が眠ってる。
自分の世界観を広げることで身も心も豊かな人になれる。そんな貴方を魅力的に感じる人も今よりは確実に増えるくることだろう。
ソウザ (2021/07/06 Tue 12:50:46) pc *.117.90.45
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475736 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
こんにちは。私もそういう時期を経て現在がありますので、お気持ち痛いほどよくわかります。その上でお話をしたいと思います。
あなたはある重要な存在を無視し続けた結果、現在の苦しみを感じています。
特にご自身がゲイであると気づき、実際にゲイの世界に入り、それなりにゲイとしての活動をしてきたと思います。
周りのゲイがどんなことをしていて、どんなファッションで、モテ筋はこんなことをして、ジムに通ってみたりと色々と試してみたはずです。そしてそれはこの世界の人はみんなそうするのです。（私もそうでした。）
しかしこうした活動の裏で、必死に「私はこうしたい」「私はこれが好きなんだ」「私はこんな将来を望んでいる」と訴えている人物がいたのです。
誰だかわかりますか？
「あなた自身です。」
あなたは、ゲイという社会に限らず、自分以外の人や物事に対してばかり注意を向け、自分という存在に目を向けることがなかったのではないでしょうか？
ご自身が本当は何が好きで、何をしている時が心地よくて、何をしている時が夢中になれる時でしょうか？そしてこれからの人生どうすれば、この人物（つまり自分）が心から満足する人生、そして死を迎えられるか・・・。真剣に考えたことがありますか？本当の私（あなた）はあなたに対して、いつも訴えていたのです。私に気づいて欲しいと。この私を大切にして欲しいと。
しかしあなたにはその声は届かず、ただ他者という存在に目をむけ続けてしまったのです。繰り返しますが、それはゲイの人は本当にそういう人が多いのです。なぜならゲイであるとうことそのものが劣等感だからです。
さて、冷静に考えてみて下さい。
短髪で、髭で、ラグシャツに短パンで、ガチムチで、ツイッターのフォロワーがたくさんいて、週末はワイワイ飲んで、夏はビーチでシャイニーゲイで、イケてる友達とタイに遊びに行って・・・
これがあなたの本当の幸せですか？これって誰かが決めた「理想」なんじゃありませんか？
あなた自身が本当に楽しいと思えること、あなた自身が本当にこれをやっていると心地良いと思えることは、今述べた誰かが決めた理想では絶対にないはずです。あなたはこの誰かが決めた理想を自分の理想だと勘違いしてしまっているから、現実のあなたとの差に苦しんでいるのです。
「早く一人になりたい」のは現実を見てその差を感じるのが嫌だから、
「だからと言って一人を満喫」できないのは一人でいることが悪い事だと思っているから。
本当に自分を愛し、自分のやりたいこと見つけ、自分を大切にしている人なら、他人の存在などどうでもよく、むしろ一人でいる時間こそ、自分と向き合える最高の時間として楽しめるのです。
そしてもうお分かりの通り、今こうして苦しみを訴えているということが、あなたが本当に自身自身と向き合う時がやってきたということです。無視し続けた本当の私（あなた）の声を聞く時期が到来したのです。30代なんですよね？全く遅くありません。はっきり言ってちょうどいい時期です。
ずいぶん長文になったのでこの辺で終わりにしますが、
最後にこれから自分と向き合うあなたに大切な考えるきっかけを伝えます。
あなたは
子供の頃何に夢中になりましたか？時間を忘れて没頭したものはなんですか？言われなくても上手にできたものはなんですか？
一つ或いは複数あるいはずです。これがない人はいません。
「〇〇をしている時」という「動詞」を探して下さい。その動詞には必ず「心地よい」という感覚がくっ付いているハズです。それを思い出し、実際に今それをやってみてください。それがあなたの本当にやりたいことであり、あなたの人生の使命へと繋がっています。根気よく見つけて下さい。必ずあります。
それが見つかれば、他人なんてどうでもよくなります。自分がイケてないなんて笑っちゃうぐらいどうでもよく感じます。
応援しています。あなたの人生は順調に進んでいます。安心して下さい。
では。
r (2021/07/06 Tue 11:27:32) pc *.83.2.236 メールを送る
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475765 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
人生充実してそうなイケメンを見ると落ち込むのだったら、
あなたも人生充実させるように努力しましょう。
人はどういうときに幸福を感じるか？知っている人も多いと思いますが、
アメリカで数十年間いろんな層の人を追跡調査した結果、
人間関係が充実した人が最も幸せを感じるそうです。
孤独は人にとって物凄いストレスになるそうです。
昔から人は集団で生きてきましたからね。
なので全員と仲良くする必要はありませんが、最低でも相談できるレベルの
知り合いは何人かいた方がいいでしょう。会社で何人かは気が合いそうな
人がいると思いますので、仲良くなりましょう。
楽しそうにしている人もイケメンもいろんな悩みがあると思いますよ。
他人の行動はコントロールできないので、人間関係でストレスが
溜まるのは当然だし、外見、お金、その他のことでも理想通りのことなんか
少ないでしょう。口に出さないだけです。
皆現状に妥協しつつ、自分が好きなことをして楽しんでいます。
あなたも自分が好きなことを楽しんで、人ともっと交流してください。
名無しさんの野望 (2021/07/06 Tue 20:53:22) pc *.132.223.207
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475724 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
あなたはあなた。他人は他人。
全てを比べるからいけないのよ。
人はみんな違うもの、あなたなりの人生を生きなさい。
ただ、あなた。
他人を批判や否定してない？
なんかそんな気がするの、
自分の生き方したいなら、人を批判しちゃダメよ。
梅子 (2021/07/06 Tue 08:12:47) pc *.75.240.17
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475728 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
わたしも、友達や彼氏もいないし人付き合いも苦痛でストレスになるから1人の方がいいの。インドア派って感じ
時に、寂しくなる時もあるけど、夜遊びしないし、飲酒禁煙しないから、そういう時は近所の銭湯に行ったり、ネットでドラマ観たりしてるわ
でも、相談者さんのように、誰かと比較して落ち込むことはないわよ
だって、自分は自分よ。無理せずに今のままでいいと思うの
そんなこと考える方が、ストレスよ
相談者さんは、規則正しい生活を送っていて、逆に人が真似できないことをやっていると思うわ。それって、凄いことよ
人はそれぞれハンデがあるもの。それを抱えてみんな生きているの
相談者さんは、大丈夫よ。落ち込むことはないわ
愛の言霊 (2021/07/06 Tue 08:25:29) pc *.154.8.201
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475762 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
『有無相生』ですよ。
スザク (2021/07/06 Tue 20:03:21) pc *.128.35.150 メールを送る
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475767 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
あなた。
どうしたらイケメンになるか、また近付くか教えます。
でも、あなたは晩年の勝者になる可能性が残されている。
行き当たりばったり、または家族で奔走させられて気が付けば子どもは成人
していても自分はすっかり浦島太郎、年相応とは言って観ても、
その時、独り身のゲイを何倍も追い越して老成している同年配に出遭うかも
しれない。
そんな中、あなたは自制心と憧憬で中年期を送り、
澄んだ心と目で静かに光っている可能性があるやもしれません。
老け顔の人は晩年に時間を経ない可能性があるというように、
若い時代の失意や違和感は老いて姿態に年齢が追い付いていく。そして心は
どこか穏やかということもあったりします。
この穏やかというのは、全部経験して、もう遠い目をして人生の枯淡の相が
出ているということではなく、
何才でも恋愛にトキメイテいる可能性の充足感というような意味です。
さて、あなたは間違っている。
上辺の調節をしても人間は借りて来た猫ならぬ、「服に着られている」よう
に、どこかチグハグ、違和感があり、パッとしない。
そういう場合も含めて、あなたの形質的な不具合のことまで、
それは取り急ぎどうにかしてみる、、、ということでは滅多に
「板には付かない」ことで終わるのです。
お洒落というのは、他人（ひと）真似から入ったにしても、それが輝くとか
他者に感銘を与えることや、目を惹くようになるのは、
要は心の問題なのです。アンテナということもできる。
あなたの志向性が問われるのです。
あなたは自分がどうなりたいのか、何が好きなのか。どんな人間性に憧れる
のか。それが無い場合、ただのイケメン中り（アタリ：気分萎え）で
しょげるのは、「自分が無い」ということが問題なのです。
「覇気」とも言い換えられる。
だから、独りで籠り、誰とも交わりもしない、鬱々と塞いで自己肯定感希薄
なままでは、表向きは、ただの「着せ替え人形」となるだけなのです。
申し訳ありませんが、
あなたは今まで本気で勉学をしたことがありますか？
そのために、何かを観たいと出向くまでの執着心が有りましたか？
あなたは知的好奇心に欠けている。
美のシャワーに近付きもしていない。
あなたがやっていりことは、不貞腐れ自滅だけなのです。
憧れに走ることをしないあなたの中の憧れは毒になるだけの事。
あなたの情熱はどこに置いて来たのか。
それが問題なのです。
どだい無理と自分に一刻も早く蓋をして去ろうとする者に美は降臨しない。
ともかく、美を求めなさい。絵画の奥を観ようとなさい。色を学びなさい。
色はとても大切で、それは魔術的なほど人間を左右します。
その上でモノトーンが自分に似合うのか、多少奇抜が却ってあなたを元気に
するのか、いろいろ模索の果てに往き付く場所がある。
それと、勇気というのは、突き抜けることでもあります。
やめておこう、ではなく、どう思われてもいい、自分はそれが好きなんだよ
とそれを堂々と見せる肝の座り方が必要なのです。
真面目だから神様が助けてくれるなどと思うのはまやかしです。
羽目を外すほどの冒険してみて、その失敗に泣き痛む方が、何もしない安全
パイの男より、数段ご加護が有るのです。
何もしないというのは、それでもういい、満足だということなのです。
あなたは全然満足していない。
それなら熱意で藻搔くことを厭わないようにしなければなりません。
しかし、最後に救いの言葉をお届けします。
そういうことをすべれ試してみる暁に、今のあなたのような落ち着いた心で
進むことが人間には最終的には求められているのです。
でも、あなたは最初から諦めて動いて来なかっただけで、そういう心根に
到達した訳ではありません。何のトライもしていないのに、仏にはなれない。
最後に、あなたが好きな人は誰ですか。
上辺だけの人間でもいいのかどうか。
あたくしは、あなたを揺さぶるあなたを怒る誰か恋人があなたには必要かも
しれないと思った。あなたを引っ張って行く誰か。
そんな人に遮二無二付いていくだけの向こう見ずをも一度探してみなさい。
その時、自分はダメだと嘆き節は禁句です。
なりたい、欲しい、教えて欲しい、相談したいと、どんどんグイグイ行くよう
になさい。
一度しかない人生。失敗の無いドドメ色の道を歩むのではなく、
ビチャビチャ足許を汚して跳んで跳ねてみることを楽しんでみてください。
中からの希求が、あらまぁ、あなたの表象を変えるとあたくしが保証します。
眞理
真理之丞びちゃ乎 (2021/07/06 Tue 21:29:12) pc *.122.162.231
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475745 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
人は他と比較する生き物、羨むことは仕方がない。
ただ自分の短所ばかり見てないで、長所を見つければ、ポジティブに生きられるゼ。
…と思うのは、オレだけ？
神算鬼謀 (2021/07/06 Tue 12:54:08) softbank 3530219690117**
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475737 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
あたひの場合、
イケメンを見ると
顔をさりげなく
目線が合えばそらし
股関、尻を凝視してしまいます
アタヒの場合くん (2021/07/06 Tue 11:51:47) pc *.205.228.30 メールを送る
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Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
No.475723 Re: イケメンを見ると落ち込んでしまう
簡単な事ですわ。
清潔感あるユニクロファッションで構わないわ。
それで身なりをきちんとなさい。
ただしユニクロ商品は無地を選ぶこと。
柄ものだと他の人と同じ服着てる人に出会うわ。
髪にムースなりワックスなりでもつければよろしいわ。
靴も磨きなさい。
ブサメンでもイケてる雰囲気になって自信もつくんじゃないかしら。
簡単に言えばMNJ相談室の桜子のような皆から憧れの的になれって事ですのよ
桜子 (2021/07/06 Tue 08:09:13) pc *.201.248.168 メールを送る
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