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No.477257 コロナ禍でのストレス発散やモチベーション維持

30代の者です。恋人はいません。

コロナ禍でこれまで仕事終わりや土日にやっていたこと（同僚や友人と飲食、ジム、買い物、小旅行、バー通い等）ができないかこれまでのような頻度ではできなくなって時間を持て余すようになりました。

そのせいか以前よりも自慰行為に耽るようになったり、これまで行かなかった野外発展場に行くようになったり、ゲームばかりしたりして不健康かつ実りのない時間の過ごし方が増えてしまっています。

自己研鑽としての読書や仕事関係の勉強はこれまでと同じようにやるようにはしていますし、ジムも頻度を落として混まない時間帯に行ったりしていますがストレス発散が十分にできていないせいか効率も悪くなってきたように思います。

ゲイに限った話ではないと思いますが、みなさんどうやってストレス発散やモチベーションの維持をしていますか？

ワクチンを打っても感染するリスクはあるようですし、前のように人と会えないのがこれからも続くと思うと不安です。今はまだ実害みたいなものは出ていませんがこのままの生活を続けていると知らず知らずのうちに精神を蝕まれるような気がしています。

なとり (2021/08/16 Mon 17:53:57) pc *.255.222.248 メールを送る

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