No.477529 Re^2: 太りにくい体質でも太れる方法ありますか？

お返答ありがとうございます！
今、29歳です。
一応、kentaiのウエイトゲインアドバンスってプロテイン買ってみて飲んでるんですが、これじゃなくそっちの方がいいですか？
あと、飲むなら朝だけとかですか？
ジム行く時間がなくて、腹筋なら家でやれるかなって感じなんですが、何回くらいやるのを目安にしたらいいでしょうか？
質問ばっかですいません汗

ヒラ (2021/08/22 Sun 08:07:09) pc *.129.75.170 メールを送る