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No.479623 Re: 片思い。忘れかけてたのに夢に出てきて…

>片思いの彼のことを忘れかけてたのに、彼が夢に出てきて抑えてた感情が一気に出て辛い。
>忘れることなんて無理だったみたい。時間が解決してくれるのかな？

恋は全て叶うとは限りません。ましてや片思いの恋なんですから。
いいですか？『忘れたい』という感情は『忘れないようにする』ことと一緒なんです。
その感情からは執着が生みやすく、その執着から生まれてくるのは苦痛でしかないのです。

君は忘れられない人に対して、どのような感情を抱きますか？
『早く忘れたい』『考えたくない』と思う反面、『またあの頃に戻りたい』と思うかもしれない。
忘れられない人に対する心理は複雑であると同時に、実にシンプルなんです。
だからこそ、余計に苦しくなってしまうのだろう。

なので片思いの彼のことが忘れられないのであれば忘れなければいい。
意識すればするほど、脳はそのことを忘れないようにしてしまうのです。
それは君の心が自分の意思に反して『覚えていたい』と、言ってるのと同じことですから。

>他の誰かを好きになろうとしたけどダメでした。

また叶わなかった恋の寂しさを埋めようとして、適当に誰かと付き合うことは止めた方がいい。
心の寂しさを埋めてほしい、から始まる恋愛は相手への依存が強くなり、
求めることばかりが大きくなって、辛いものになってしまだろう。
そうした状態は更に心の傷を深くしていくことに繋ってしまい、余計に苦しくなってしまうばっかりだから。

過去は美しいものと思いがちですが、実のところ自分の都合のいいように解釈している場合も多いものです。
これからも『たら、れば』をくり返しても過去は戻ってこないだろう。
むしろ自分の行動を否定することで自尊心を傷つけてしまうことになってしまうだろ。なので過去を後悔するよりも今の自分を大切にしよう。

今は辛いかもしれないが、時間の経過と共に心が『しゃん』となる時がきっとくるからあんまり心配スンナ。
元気だせ！！

ソウザ (2021/10/28 Thu 20:22:05) pc *.96.28.215

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