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Re: 増量しながら腹囲を減らしたいです。

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No.481646 Re: 増量しながら腹囲を減らしたいです。

桜子なんて、150cm38kgなのよ？！

あなたが幾つか知らないけど、桜子は85歳よ？
それに比べたらまだまだなんだから、プロテインしっなり飲んで、筋トレだけじゃなく有酸素運動して、糖質減らして頑張りなさい！

ザクロ子 (2021/12/16 Thu 20:23:47) pc *.72.6.7 メールを送る

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