ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
No.481731へ回答
- 質問者は困っていて相談しています。思いやりのない言葉を返すことのないようにお願いします。
- 相談室は投稿後の修正や削除はできませんのでご注意下さい。
Re: 増量しながら腹囲を減らしたいです。
No.481731 Re: 増量しながら腹囲を減らしたいです。
ウエスト絞りたいなら有酸素よりも食事！糖質は摂ってもいいけど、炭水化物減らして！
HY (2021/12/19 Sun 17:34:29) pc *.239.88.236
この回答が参考になった: 2人 (携帯からのみ評価可)