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No.484883 更年期障害その2

40代更年期参上！

先日は貴重なご意見等ありがとうございました♪

続いての投稿。

医師からセルフケアで問題なし！でしたが数日分、漢方をベースにした薬も処方していただいたの。

んでもって、早速試してみたが、、、
はい！最悪！恐るべし漢方。
不味いのなんのって衝撃的だったわ。
でもね、不味さより辛かったのが一晩中ほぼ眠れなかったこと。

偶発的かと思い再チャレンジしても結果は同じ　ʅ（◞‿◟）ʃ

お薬の説明欄で稀に不眠...みたいな記述はあったけどものの見事そこにハマったわけ。

あーあ、男どころか薬にまで見放される始末w

んでね、薬は止めるからいいとして、もともと寝付きが悪く、眠れても浅いことが多いのよね。
酒を浴びるほど飲めば屍状態で眠れるけどw

おかげで目下はクマちゃん、これまた恋活に支障。
男性化粧品のオススメ情報なんていりませんからね！

同じ不眠族の方で何か実践してることや効果的な対策なんてあったら参考にしたいので教えていただけないかしら？

あ、文章まともにお読みになれない瀧なんちゃらさんのコメントはいりませんのよ。
どうせ小馬鹿にしたコメントでしょうから。

そして皆様、よい週末を〜

M (2022/04/15 Fri 18:22:00) pc *.253.24.147 メールを送る

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