No.487557 Re^2: ガチムチ体型をキープするにはお金が掛かる

150キロの重量って、自宅で揃える重量じゃないですよね…。150キロじゃないと、ガチデブになれないのでしょうか…？

とりあえずは、一つ40キロのダンベルを2つ揃えて、自宅でやってみようと思います。また、プロテインの他に、BCAAは摂取してみようと思います。

けい (2022/09/19 Mon 11:12:16) pc *.155.1.210 メールを送る