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彼氏に依存してしまう
No.487923 彼氏に依存してしまう
半年ほど交際している彼氏がいるのですが、依存してしまい悩んでいます。
依存内容例としては
・毎週会わないと不安になってしまう
（双方予定がある時は相談して平日で補っている）
・相手が今日は泊まらないとなると、気持ちが離れているのではと不安になる
（顔に出てしまうため、結局泊まってくれたりする）
・物をあげたり相手の好みの部屋に変えようとしてしまう
（お金払うし、無理しなくていいと困惑されてしまう）
・仕事終わりに電話する
一般的には、段々付き合うと落ち着くのかもしれません。
僕の場合はその逆で、どんどん求めたくなってしまいます。
（性行為も含む）
相手は大丈夫だよと言ってくれているのですが、
自分の意見をあまりいわないタイプの為、
無理をさせているのではないかと不安になります。
この前も無理矢理泊まらせてしまい、嫌な顔をされたのですが
あとで謝られて罪悪感を感じてしまいました。
相手のことを考えているようでわがままを押し通している
自分にも嫌気がさしています。
依存体質からどのように抜け出せれば良いのでしょうか。
俊樹 (2022/10/10 Mon 20:31:21) pc *.32.131.36 メールを送る
お困り度: 緊急
Re: 彼氏に依存してしまう
No.487930 Re: 彼氏に依存してしまう
心の問題ですよね。
甥っ子の嫁さんの話です。
結婚したのに、嫉妬深く自分の意が通らないと、
八つ当たりはするわ、拗ねるわで、
はたから見ていても痛々しいんです。
友達との付き合いも制限。
実家に帰るのもできない。
小遣いも制限。
仕事上での付き合いも文句をいい、制限をかけている
ようです。
束縛しまくり、
新婚生活なのに、甥は別れたいと思うように
なっています。
自分といない時間に
浮気をするのではないか？
私から心が離れているのではないか？
と思うそうなんです。
自分の考えや価値観が夫と少しでも相違があれば
不安になり、また、そこで、揉める。
夫を
責め立てて、喧嘩になります。
危険を伴う仕事をしている夫に朝まで
それを引きずる。
夫婦のことなので、外野はとやかくいいません。
2人の問題なのでね。甥っ子にも非があることも
あるでしょう。
ただ、
2人の衝突が激しすぎて、両家を巻きこむ事態に
発展します。
喧嘩の原因は毎回、嫁の異常なまでの嫉妬からなんです。
私は関係ないのですが、別れ話になると、
謝って、次からは直して頑張ります。と最初は
泣いていたそうですが、今ではアドバイスをした
親に対して逆恨みしています。
嫁さん、自分で不幸にしていませんか？
大好きな夫も不幸にしていませんか？
相手に負担をかけていると思うなら、
その負担を感じて罪悪感を感じるなら、
自身の不安を相手で埋めないことです。
相手が大好きなら、相手を尊重すること、
相手が喜ぶ事をしたら良いんじゃないんですか？
相手が喜ぶこと、負担にならないこと、
押しつけや、自分の価値をぶつけることではなく、
それが自分のしあわせと感じれるようになれば。。
と思います。
ちょっとの思いやりは大切です。
かんた (2022/10/11 Tue 02:14:20) pc *.25.114.140
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Re^2: 彼氏に依存してしまう
No.487939 Re^2: 彼氏に依存してしまう
相手に依存したり、色々疑ったりせずに
相手が喜ぶことを考えて言動行動を気をつけたいと思います。
俊樹 (2022/10/11 Tue 12:37:06) pc *.158.221.127 メールを送る
Re: 彼氏に依存してしまう
No.487929 Re: 彼氏に依存してしまう
一度、俊樹さんの今のホントの気持ちを伝えてみるのも一つの手段だと思います。
その気持ちを伝えないまま、新しい自分になろうとすると、逆に相手は急に態度が変わったと、、、急に距離を置かれては相手も自分を嫌いになったのか？と不安を煽る形になりかねませんからね。自分は自分に自信がないんだ！どうしたらいいかわからないんだ！って事を伝えてから、だからこうしたい！あぁしたい！どうかな？
って具合に持って行った方が良いのではないだろうか？
気持ちが伝わってないから、相手も考えてしまうし、嫌な顔もしてしまうのかな？と思いますよ。お付き合いされているのなら、自分を全て曝け出して、ホントはこんな自分なんだよ！ってわかってもらった方が良いと思います。
これは、全て私の失敗談です。私の為に凄く尽くしてくれたのに、私も俊樹さんのように、信じる事ができませんでした。言いたい事、と言うか言わなければならない事もある！と言う事があるんだ！と私は思いました。
お互いが、末永くお幸せになれる様に祈ってます。
highlight Blue (2022/10/11 Tue 01:46:12) pc *.69.188.35
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Re^2: 彼氏に依存してしまう
No.487938 Re^2: 彼氏に依存してしまう
ありがとうございます。
言い方を考えた上で、自分自身がどう思ってて、こういう風にしていきたいと思ってると
相談しようと思います。
その中で、相手からも不満や気になることがあればいってほしいってことも
伝えられればなと思っています。
俊樹 (2022/10/11 Tue 12:28:09) pc *.158.221.127 メールを送る
Re: 彼氏に依存してしまう
No.487933 Re: 彼氏に依存してしまう
どんな関係でも、相手に期待しすぎない方が幸せです。
自分とは思考が違う相手なのですから。
彼氏も一人の時間が欲しいでしょうし、
自分の意見を言わないとの事なので、
限界まで我慢して突然関係終了になりそうですね。
あなたも一人の時間をもっと楽しめるか、他に趣味友つくれば？
人生のなかで孤独な期間もあるのだし、恋愛以外の楽しみ
があれば、もっと幸せですよ。
ゆづる (2022/10/11 Tue 07:34:45) pc *.26.137.189
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Re: 彼氏に依存してしまう
No.487925 Re: 彼氏に依存してしまう
失礼かもしれませんが、俊樹さんは、自分に自信がないのではありませんか?
恋人に依存してしまう人には、このタイプが多いと思います。
自信がない→こんな自分を好きでいてくれるなんて信じられない→贈り物でつなぎとめようとする、常に気持ちを確認しないと不安、確認しても言葉では信用できないので行動で示させようとする
というパターンになってしまいます。
相手の身になって考えてみてください。好きな相手に好きだと言っているのに、どうも自分の言動をイマイチ信じていないらしい。理由なくものをくれたり、度を越して気を使ってくれたりする（人はものをもらうと普通はお返しをしないとと考えるので、それが重なると返しきれないと感じて負担になってしまうものです）。
そういう人だとある程度理解しているから、一瞬嫌な顔をしても、あとから謝ってくれるのでしょうが、このままいくとさすがにいずれどこかで彼の方に限界が来そうな気がします。
ここは彼を信じてどっしり構えていたほうがいいと思います。
でも、俊樹さんはきっとフラレて傷つくのが怖いんですよね。
ネット上には、自信をつけるための処方箋が色々あるので、それを見て自分に合うのを実行してみてはどうでしょうか。
書籍ならアドラー心理学の入門書をオススメします。
拓真 (2022/10/10 Mon 22:12:41) pc *.132.118.202
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Re^2: 彼氏に依存してしまう
No.487927 Re^2: 彼氏に依存してしまう
ありがとうございます。
自分に自信がなく、いなくなってしまうんじゃないかという不安と寂しさが
押し寄せてしまいます。
自分に自信をつけるためにも、色々調べて読んでみます。
俊樹 (2022/10/11 Tue 01:00:11) pc *.32.131.36 メールを送る
Re: 彼氏に依存してしまう
No.487931 Re: 彼氏に依存してしまう
昨日の徹子の部屋で美輪明宏さんが言ってたけど、恋人に限らず、親兄弟や職場の人、近所の人全てにおいて、腹6分目のお付き合いをするのが関係を長続きさせる方法だと。これは美輪さんの信念で真理の言葉だと思います。黒柳徹子さんも、親しい人ほど、そうしているとの事でした。
腹6分目のお付き合いをすると、親兄弟にもある入ってはいけない領域に入り喧嘩や縁を切ると言った事態に陥らないし、職場でも、遠慮がなくなり或いは親しくなりすぎたゆえ、よくあるトラブルで退職するハメにならなくて済む。
職場は腹八部どころか、腹2分って人もいます。この方は人生のなから痛い思いを何度もしてきてそう思うようになったそうです。
あなたの場合もそれに含まれると思いますよ。恋人である前に人。長く続けたい大切な人なら、美輪さんのおっしゃるように腹6分目のお付き合いをすることだと思いますよ。
CA (2022/10/11 Tue 05:03:55) pc *.83.246.163 メールを送る
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Re^2: 彼氏に依存してしまう
No.487940 Re^2: 彼氏に依存してしまう
腹6分目...なかなか難しいですね。
恋人になってしまうと、友達以上に密接に繋がりたいと思ってしまいます。
でも、友達と遊んでたまに遊ぶ話すぐらいがちょうどいいのかもしれません。
意識してみます。
ありがとうございます。
俊樹 (2022/10/11 Tue 12:39:25) pc *.158.221.127 メールを送る
Re: 彼氏に依存してしまう
No.487963 Re: 彼氏に依存してしまう
列挙してるどれも別に全然おかしくないんじゃないの
どこが依存体質なのよ
痴女 (2022/10/13 Thu 00:03:56) pc *.243.148.254
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Re: 彼氏に依存してしまう
No.487978 Re: 彼氏に依存してしまう
はじめまして。
僕も付き合って4年を迎えようとしている彼氏が居ます。
付き合ってから１日に一度も会わなかった事がないくらいの頻度で会い続けていますが、流石に切羽詰まると言うか自由が効かない事に苛立ちさえ出てきてしまっている自分が居ます。
でも好きだから一緒に居て嫌ではないんですが、相手から嫉妬されたりしてしまうと正直、今まで一人だった自分で常に自由だったのが、一緒に居なくちゃならない。
一人では何処へも行けない。いつも彼氏が一緒と言う環境に変わった今、窮屈に感じている自分が居るのは確かです。
人間って勝手なんですよね。今まで一人が寂しかったはずなのに、急に一人じゃなくなると窮屈に思ってみたり…。
結論は「お互いの求め合うもの」に尽きます。
片方が毎日会いたいのに、片方は週に一度くらいでいいと思っていたりしていると、気持ちのズレが生じます｡
結局はお互いで決める事が一番良いと思います。そしてお互いの言い分をお互いが理解し合ってお互いを見つめ直すと良いと思いますよ。
失敗しない様に頑張って！
マルコ (2022/10/14 Fri 01:31:36) pc *.60.29.133 メールを送る
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Re: 彼氏に依存してしまう
No.488034 Re: 彼氏に依存してしまう
認知療法の「みつめなおし日記」，オススメです
ストレスの原因になってる自分の考え方のクセが直ります
ゲン (2022/10/17 Mon 15:07:53) pc *.223.80.47
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Re: 彼氏に依存してしまう
No.487926 Re: 彼氏に依存してしまう
大丈夫なんじゃないの？遅かれ早かれ彼氏の方が嫌きをされるだろうから、それまでかな？あの時こうすれば良かったって言っても後の祭りだよ。ただ君の依存度が高いから、彼氏迷惑だろうね？
ヒロ (2022/10/10 Mon 23:43:14) pc *.128.156.99
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Re: 彼氏に依存してしまう
No.487946 Re: 彼氏に依存してしまう
重いくらい愛されてるんだなぁと嬉しいような怖いような感じですね。その熱量を相手の理想に近づくことに使えたらもっといいのかなと思いました。
あらぼう (2022/10/11 Tue 18:13:28) pc *.85.205.73
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