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No.5008 Re: 消せない過去

必要なのは、神経の図太さなのでは。きっと繊細なんだね。それには、自分を軽蔑しない、自分を疑わないこと。
新しいことをしようとする時には、不安が付きまとうこともある。
① 自分を不安にさせる心の声にストップ。
② 不安を紙に書き出す

あとは、強がりでも思い切ってなりたい自分を言葉にだす。窮地にたっているから選択の余地はないみたいだし。もうひとまわり大きいくなれば、急がしい毎日を送っていれば、無駄なエネルギー使わなくてすみます。他人が自分をどう考えていようが考えなくてもすむんでは？

大輔 (2010/01/10 Sun 01:35:02) softbank 3597980050850** メールを送る

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