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No.54297 Re: 初めての相手

鬱とは違いそうですね。

焦燥感あるいは脱力感はないんでしょう。

単に一番愛したから、一緒に生活したからではないですか。

何もかもが初めての体験で新鮮だったからというのもある。

ただ、罪悪感は多少、問題ですね。

別れ際の過程が解らないと助言は難しいのですが、

どうしても、罪悪感が残るなら、

彼に対して、償いをするのも一つの方法です。

不運も縁もあったし、罪の意識を感じて、あなたは当然だった。

気になるなら、彼に手紙を書いたらどうですか。

Eメールとしてでも紙の上にでも、

出す出さないは後で決めるとして

思いのたけを、謝罪でも言い訳でも

文字にしてみたら
どうですか。

そもそも
なぜ、あなたは罪の意識を感じているのか、目的は何か、

怒りを隠すためか…

やるべきことを、やらずに済ます為に

罪悪感を感じることで免除を受けようとしているのか…

自分を罰したいのか…

整理して考え直せるかもしれません。

日常生活に支障を来す程になったら

迷わず医師を訪ねて下さい。

哀愁 (2010/07/11 Sun 06:18:23) au 050050125348**

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