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No.54941 ガリだけど太りたい。

165*44*20のガリです。
筋肉をつけたいので半年ほど前から毎日１０分筋トレしています。
少し体型は締まったのですが、トレ開始以前より3kgほど痩せてしまいました。
せめて標準体型になりたいのですがどうすればいいんでしょうか？

アバズレガバマンの囚人 (2010/07/13 Tue 20:56:24) pc *.171.243.158 メールを送る

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