ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
結局、性的要素が絡むんだな。
健康のためだけなら
ウォーキングとダンベル体操で充分なんだから。
コナ◯で周りを見ていると
最近は続く人は
男女問わず
元来スタイルのいい人が多い気もする。
生来、変えられない
骨格と筋繊維の数のバランスが良ければ
筋肉トレーニングや水泳の
効果が美的に
はっきり表れるからね。
ビルダーは全く別人種としても。
さまざまな意味で
努力が実を結ぶ実感が
得られるかどうかでしょう。
特に色気を、より醸し出すのに
助けになるかどうか、かもね。
色気 (2010/07/28 Wed 12:52:22) au 050050125348**
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