兄貴と弟の相談室

No.60626へ回答

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一番お手軽で、効果が有るのは、タバコの煙に接しないことです。
タバコは老化促進剤ですからね。
飲酒は付き合いがあるでしょうが、なるべくセーブした方が良いです。

バランスの良い食事、特に火が通ってない物を食べて、酵素を摂取しましょうね。

クリス (2010/08/08 Sun 09:53:23) pc *.48.67.71

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