No.61771 Re^2: イヤな自分

> ゲイである事が引き金で鬱になっているのならば、ゲイとは関係ない事柄を充実させていけばいいと思いますよ。
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> 簡単に言えば、趣味を持つことですね。難しいことでなくて良いんです。音楽鑑賞でも、散歩でも、グルメでも。
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> 人間、生きていれば、何かやりたいことってあるでしょ？そして、それをしたら、幸せって思えるでしょ？そういうことから、趣味を作っていってください。
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> いきなりは無理かもしれませんが、あせらず、一歩一歩、もしくは、のらりくらり、日々を楽しんでください。

有り難うございます、鬱状態の時は本当に何も興味がなくなります、
ご飯を食べるのもたいそうになってしまったり、外へは全く出れなく
なります、きのうからやっと買い物に行けましたのと、家業に少し行けました

ぐず (2010/08/12 Thu 00:48:37) pc *.145.19.126 メールを送る