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Re: うつ病 アルコール依存症
No.64099 Re: うつ病 アルコール依存症
俺は万能な人間を知りません。
人が完璧である必要も無いと思います。
自殺から立ち直り、病気とも闘い。
更に「自分を変えたい」と言う向上心も持っている。
既に強い人だ思いますよ。
無理する必要も、頑張る必要も無いです。
自分の短所ばかり見ていませんか？
短所があると言う事は、長所も必ずあるので、
見つけて、自分を褒めてあげて下さい。
それでも、自分を変えたいなら、
病気を治してからでも遅くない。
どこかに無理があるから疲れるのだと思います。
やっぱり何かしたいなら、
いつもと違う音楽を聴いてみる。
ジャンルの違う映画を観てみる。
もっと頑張りたいなら、
CDを聴くのでは無く、ライブハウスで聴く。
映画では無く、舞台を観に行く。
ちがう食べ物を食べてみる。
J-POPが好きならBLUSE、JAZZを聴いてみる感じです。
こんな簡単な事で人が変わるハズが無いと、
過去に笑われた事があるのですが、
見える景色は違ってくると思います。
アルコール依存は医師に相談して下さい。
良い薬が出てるそうですよ。
三拝云 (2010/08/19 Thu 19:29:23) pc *.103.63.96
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