ゲイとして生きていく上での心や体の悩みを相談してみよう。ネット上にいる兄貴や弟が相談にのります。
Subscribe to WebSlice
確かに重いもの持つときは背中と腰の筋肉使いますし、 職人さんでも筋肉のつきかたは業種によって異なりますもんね 土方だから筋トレは不要なんじゃなくて使ってない筋肉を引き締めることが大事なんですね
じくん (2010/08/21 Sat 08:11:30) au 050040182419** メールを送る